Какие отличия между САТА 1,сата 2,сата 3? просто хочу жесткий диск купить,и незнаю даже,как выбрать,помогите

У тебя материнка современная, сайт http://www.asus.com/Motherboards/Intel_Socket_775/P5KE/#specifications у нее 6 x SATA II (3 Gb/s) ports

твоя плата поддерживает SATA II так что бери такой диск чтобы не морочить голову
IDE это устаревший интерфейс который оставлен для совместимости со старыми устройствами

сата 2 покупай

SATA Revision 1.x (до 1,5 Гбит/с)

Первоначально стандарт SATA предусматривал работу шины на частоте 1,5 ГГц, обеспечивающей пропускную способность приблизительно в 1,2 Гбит/с (150 МБ/с) . (20%-я потеря производительности объясняется использованием системы кодирования 8B/10B, при которой на каждые 8 бит полезной информации приходится 2 служебных бита) . Пропускная способность SATA/150 незначительно выше пропускной способности шины Ultra ATA (UDMA/133). Главным преимуществом SATA перед PATA является использование последовательной шины вместо параллельной. Несмотря на то, что последовательный способ обмена принципиально медленнее параллельного, в данном случае это компенсируется возможностью работы на более высоких частотах за счёт избежания необходимости синхронизации каналов и большей помехоустойчивости кабеля. Это достигается применением принципиально иного способа передачи данных (см. LVDS).
[править]
SATA Revision 2.x (до 3 Гбит/с)

Стандарт SATA/300 работает на частоте 3 ГГц, обеспечивает пропускную способность до 2,4 Гбит/с (300 МБайт/с) . Впервые был реализован в контроллере чипсета nForce 4 фирмы «NVIDIA». Часто стандарт SATA/300 называют SATA II или SATA 2.0.[1] Теоретически устройства SATA/150 и SATA/300 должны быть совместимы (как контроллер SATA/300 с устройством SATA/150, так и контроллер SATA/150 с устройством SATA/300) за счёт поддержки согласования скоростей (в меньшую сторону) , однако для некоторых устройств и контроллеров требуется ручное выставление режима работы (например, на НЖМД фирмы Seagate, поддерживающих SATA/300, для принудительного включения режима SATA/150 предусмотрен специальный джампер) .
[править]
SATA Revision 3.x (до 6 Гбит/с)

Официальный логотип SATA rev. 3.0

Спецификация SATA Revision 3.0 предусматривает возможность передачи данных на скорости до 6 Гбит/с (600 Мбайт/с для данных с учетом 10b/8b кодирования) . В числе улучшений SATA Revision 3.0 по сравнению с предыдущей версией спецификации, помимо более высокой скорости, можно отметить улучшенное управление питанием. Также будет сохранена совместимость, как на уровне разъёмов и кабелей SATA, так и на уровне протоколов обмена.

У меня плата САТА2 поставил винт САТА3 теперь после после загрузки Виндоса еще несколько минут комп тупит, даже на мышь не реагирует, при этом нерперырвно горит индикатор обращения к винчестеру. С предудущим винтом такого косяка не было. Как исправить? Достал уже этот тупёж!

лучше САТА3 берите, он вам пригодится с запасом на будущее, и к тому же САТА3 дешевле на 5%, а вообще САТА1=150мегабайт\с САТА2=300мегобайт\с САТА3=600мегобайт\с, но это скорости пропускной способности интерфейса а не самого винта, сейчас САТА2 и САТА3 по скорости примерно одинаковы, просто переход на новую технологию с тем же железом