помогите, пожалуйста: ситуация такова, я хочу обновить комп. а именно процессор и видеокарту.

Тебе нет смысла менять что то, потому что придется менять материнку.
Конечно и на эту можно налепить что то помощнее, но особого смысла в этом нету.
Конечно, ты можешь поставить видеокарту посерьезнее, например, 9800 GT или 270 GT, но вот с процом будут проблемы, большие проблемы. Сокет на материнке поддерживает только пень 4, что бы поставить что то посерьезнее, например, Кор ай 3 или ай 5, а то и кор ай 7 нужен другой сокет и, следовательно, другая материнка. А ставить хорошую видеокарту без нормального проца бесполезно, а нормальному процу в подмогу нужна и шустрая оператива, типа ДДР3. В твоем случае проще всего продать этот комп и купить новый или собрать по частям. Лучше конечно собрать по частям, так и гарантию не потеряешь в случае снятия любой детали и подобрать себе сможешь конфигурацию, наиболее подходящую под твои требования и возможности.

пиши модель матплаты-от неё зависит -можно ли на неё поставить реально более мощный процессор, от которого и будет зависеть смысл установки мощной видеокарты. -для которой нужен мощный блок питания. Смысл понятен? - какая у вас модель матплаты и какой мощности БП в компе?

Так напиши модель материнки! Если незнаешь скачай cpu-z(во вкладке Motherbords)
Проц однозначно менять на Core 2 Duo или Квард

Проц надо менять, причем есть нормальные не дорогие варианты, модель материнки над