Стоит ли включать вертикальную синхронизацию? Она как-то улучшает или ухудшает картинку?

Вертикальная синхронизация нужна для того что бы идеально производить перерисовку кадров на мониторе, при отключенной синх. ФПС (количество кадров секунду) будет больше, но будут артефакты (для глаз это дёргание части изображения). В принципе для глаз 24 кадра в секунду достаточно, чтобы всё было плавно и без рывков, но в игры некоторыелутше играть при 60 ФПСи выше, если игра тормазит то выключайте синзронизацию, если нет, пусть будет включенной .

Монитор 75 частота - 75 раз в 1 секунду обновляется изображение, в эту же секунду 60 кадров видео карта рисует из буффера на монитор . Хоть и частота монитора выше, при отключ. синхрониз. артефакты будут (дёрганья частей изображения) .

Дёрганья из-за того что видео карта не ждёт обновления изображения на экране под частоту монитора, а просто рисует сколько успевает кадров за 1 секунду, И выходит так что частенько мы видим часть изображения от одного кадра и часть уже от следущего одновременно что и даёт эффект дёрганья.

Вертика́льная синхрониза́ция (англ. V-Sync) — синхронизация кадровой частоты в компьютерной игре с частотой вертикальной развёртки монитора. В некоторых случаях убирает артефакты, также убирает подергивания изображения. При этом может снижаться производительность, иногда довольно значительно. Максимальный FPS с вертикальной синхронизанией приравнивается к частоте обновления монитора. Если FPS ниже частоты обновления монитора, то во избежание ещё большей потери производительности следует включить тройную буферизацию.

Твой монитор может прорисовыввать картинку дольше, чем она меняется в игре. Если у тебя и без неё картинка не "плывет" и кусками не прорисовывается, не тормозит, то и ставить не нужно

вертикальная синхронизация улучшает картинку, она становится более плавной, рекомендуется включать если видекарта мощнее gt 450