Помогите, не могу понять в чём дело...

Если ваш компьютер виснет просто так, на ровном месте,
то печалиться не стОит - по совету докторов
лучше в центре монитора нарисуйте красный крестик
и устройте тренировку по метанью молотков.

Если ваш компьютер глючит беспардонно и коварно,
значит призрак Билла Гейтса бродит рядом, словно тень.
Но печалиться не стОит - вам пора почистить карму:
пейте кармаочиститель по пол-литра каждый день.

И тогда, вполне возможно, снизойдёт на вас желанье
бросить к чёрту всю работу и уйти пешком в Тибет.
Там, в Тибете, вам расскажут, как достигнуть состоянья,
чтобы только силой мысли подключаться в Интернет.

Теперь серьёзно, причин может быть две апаратная и системная.
Апаратная:
1 проверить температуру процессора
2 посмотреть конденсаторы материнской платы на пример вздутия
3 качество шлейфов на харде и приводе
это наиболее вероятные, на самом деле их много больше.

Системная
1 автозагрузка, убрать всё не нужное
2 реестр, очистить от не существующих ключей
если для этих пунктов проблемма воспользоваться http://www.ccleaner.com/
3 дефрагментация наиболее качественно делает http://rapidshare.com/files/160602927/O.O.Defrag.v11.1.
Build.3362.Professional.rar
4 чем больше украшений на рабочем столе, тем труднее компьютеру.
5 проверить трояны и вирусы лучше всего http://www.freedrweb.com/cureit/?lng=ru
http://www.izone.ru/security/antiviruses/avz.htm обеими по порядку у них разные способы и функционал.
Удачи.

с 4 гигами озу можно было и на ХР летать. у меня была подобная проблемма, попробуй переставить проц, хотя бы проверь на другом