Почему у меня на windows xp все виснет что сделать чтобы быстродействие компьютора улучшелось

В "Мой компьютер" => "дополнительно" => "быстродействие Windows", и убирай галочки)
Почисти реестр.
Удали лишние проги.
Отчисть автозагрузку.

снести этот небезопасный раритет и ставить 7ку.

обновить железо

файл подкачки добавить можно

Даже если комп древний....ставь эту систему и забудь про тормоза...

Переустановить винду, предварительно сделав копию всех личных файлов и ключей к программам.

Если не хватает ОЗУ (в диспетчере задач во вкладке "быстродействие" занято больше, чем физическая емкость ОЗУ) , то докупить ее. При этом надо покупать того же типа разъема (ddr2, ddr3), лучше вытащить планку ОЗУ, и по ней купить.

Семерку не ставить, она еще более "тяжелая", семерка только для новых компьютеров, для старых лучше та же ХР.

Переустановить систему

Смотря какое у тебя вообще железо.
Если железо калец полный, то убери из автозагрузки все ненужные программы. В свойствах комп-ра -> Дополнительно -> Быстродействие Параметры -> Обеспечить наилучшее быстродействие в визуальных эффектах, во вкладке дополнительно укажи побольше виртуальной памяти.

З. Ы. как предложили выше, 8-ку не ставь, гавно полнейшее!!!

ес было всё норм, значит скоро что то полетит

Больше оперативки!

Что бы приложения хорошо работали нужно:
1 Удалить все не нужные файлы, освободить память.
2 Увеличить файл подкачки.
Что бы увеличить файл подкачки нужно : навести на Мой компьютер - нажать на Правую мышку - свойства - настройки удаленного доступа - дополнительно - быстродействие - дополнительно - Виртуальна память - Изменить - Ставим минимальную 2000 а максимальную 4000.
3 сделать быстродействие : навести на Мой компьютер - нажать на Правую мышку - свойства - настройки удаленного доступа - дополнительно - быстродействие- параметры - обеспечить наилучшее быстродействие - применить.
Или купить новый комп!