народ кто подскажет с чего начать проапгрейдить комп?

да, просто переустановить систему на 64х битную, а там видно будет.

Меняй платформу, FM2 для офиса или онлайновых игр

Купить новую материнку с процессором

у тебя платформа офисная... копи на новый пк, апгрейд этого бессмысленен.
Хотя ты можешь уже сейчас купить видеокарту к новому пк типа GTX1060 6Gb, пусть она и будет упираться в старый проц в некоторых играх, но по сравнению с gtx650 небо и земля.
озу еще можно добавить до 8-ми для игр. посмотри на авито.
.
а так - копи...

С этим "железом" - амd а8-5600к озу 4 гб видюха нвидеа 650 ti, и на 64-х битке не все попрут. Оперативку надо увеличить, и поменяй карту.

Я бы посоветовал сначала купить те вещи, которые не зависят от чего-либо - это мощный БП и ssd. затем уже на свой вкус подбирать видюху и проц и к процу мать.

Сначала материнка потом все остальное ну и корпус что бы видеокарты современные влезали

память добавить 4гиг. систему переставить на х64

если есть деньги, то мать и проц первые купи.
а вообще вот тебе сборка подешевле и что бы поиграться можно было : i3 7100 (6100) , мать на h110, 8gb озу, 1050ti или 1060 по желанию

Чувак. Сначало процик. Если у тебя мощный процик, а всё остольное дерьмо, то игры всё ровно потянет. ОЗУ покупать, это по твоему усмотрению. А вот видюху, надо, желательно с 1ГБ или больше, 512 МБ или меньше, это прошлый век. Процик надо как минимум I5,это не меньше 10 тыщ. Новая видуха тоже не дёшево, так что почти 20 тыщ выйдет. Так или иначе просто купи новый! И да, для перехода на 64 бит. надо обновить винду.