Помогите, тупит компьютер или я

Да не надо ему 32 разрядную систему ставить. Ему нужен человек который разбирается немного в ПК зайти в биос посмотреть может ли мать еще 1-2 ядра разблокировать. А второе, скорее всего там винчестер убитый наглуго, нужна полная проверка винта по секторах и на падение скорости чтения, мб головка или сам диск убитые. Та и вообще ССД любой хлам минимум в самолет превращает, а то и в истребитель. Добавление оперативки вообще нифига тебе не даст, в некоторых играх перестанет файл подкачки жесткий диск убивать ну это в таких играх как ГТА5 лаги слегка убирает.

Платформа устаревшая, соответственно процессор тоже

ну самое простое - увеличить память в 2 раза.

ps Особых преимуществ нет, но и строить из себя невежу то же не тоит

На 6-ти ядерный фен поменяй процессор.

Для начала нужно попробовать разблокировку ядер на твоем процессоре. Они у тебя заблокированы производителем, но есть матери, которые имеют функцию разблокировки. Можно памяти добавить 4гб. Видеокарта какая?

Комп топчик че его улучшать!?) А видяха так вообще сказка!))

Надо установить 4-х ядерный Феном, еще 4 гига памяти, кстати какая видеокарта?

можно поставить 32-разрядную windows

Тупит компьютер скорее всего потому, что для вашего компьютера 64-разрядная система слишком мощная. Поставьте 32-разрядную систему. А лучше подкопите деньжат на новый компьютер, который может стоить 500$ и выше.

Поменяй проц на amd phenom II x4 / amd phenom ll x6