Опасно ли обновлять BIOS?

Если обновлять будет действительно специалист, а не рукожопый школьник, то ничего страшного. Сгореть там ничего не может. Если зашить неправильный биос, то материнка просто перестанет включаться. Исправить можно прошивкой правильного биоса через программатор. У профессионалов он обычно есть.

Обновить можно и самому, дело простое. На современных мат. платах это делается вообще в автоматическом режиме (в биосе, сами к интернету подключаются и скачивают последнюю версию), на старых может быть чуть-чуть сложнее, но инструкции есть на офф. сайте производителя мат. платы.
На современных мат. платах нередко есть защита от неудачных прошивок (например, когда отключится электричество в этот момент), тут ничего страшного, но на некоторых (обычно старых) это может привести к тому, что прошивать придётся программатором в сервисе (иначе, да, не запустится).
Лично у меня никогда не было проблем с прошивкой чего-либо, свет никогда не отключался.

это как ездить на машине, кто умеет тот не опасен

уже лет десять не имел проблем с обновление bios.
вот раньше иногда встречались некачественные микросхемы - выходили из строя при прошивке.
основное правило - если все работает нормально - не лезь...

очень очень спорный вопрос

десятки если не сотни инженеров ночами не спят, что бы все сложные операции проходили в 2-5 кликов
но умудряются запороть =)

вспоминается анекдот где русский умудрился в стерильной кафельной комнате без мебели один стальной шарикоподшипник потерять второй сломать

Не опасней чем помыть руки.

Кхм... Мда... Взял, вставил флешку, через минуту всё готово. Или из под винды, если материнка не старая. 2 минуты и готово.

Не опасно это, если специалист. Но блин... Специалист... Серьёзно? Учись сам! Там пара кликов и готово.

Только если электричество отключится в момент обновления, тогда есть вероятность, что он будет поврежден и мать перестанет включаться. Если боитесь, используйте ИБП.

Она не сгорит, а просто биос не поставится, если вдруг в эти несколько секунд выключат свет. Но и то не приговор, чип на котором хранится БИОС, можно вытащить (или выпаять) из материнской платы, и с помощью программатора (устройство такое) - вшить обратно этот биос, и всё будет как новенькое... А если у вас на материнской плате есть технология Dual Bios, то вообще всё ни почем. Технология в том что если один биос запороть, то копия этого биоса восстановит его. На Gigabyte материнке видел такое, но не думаю что на старых тоже есть.
______
Самому тоже легко, но вод из под системы не советую, не доверяю я этому... Лучше файлик скачать, на флешку кинуть, и обновить. Дело то минутное

Если это будет делать действительно специалист, то он должен обо всём этом знать

Если всё делать правильно, не опасно.