Сколько раз нужно наносить термопасту? В каком кол-во:? (грамм)

Тонким слоем на крышку процессора что бы крышка была полностью покрыта.
Аналогично на видеочип.
Наносится один раз на весь срок службы, пока температуры не начнут сильно подниматься замена не требуется.

Нанести немного так, чтобы не выступала она за
границы процессора когда установишь радиатор
это обычно чуть более 2-3 спичечных головок...
далее запускаешь ПК и бегом в биос
если температура не растет и +40*С - все сделал правильно!

Я никогда не взвешивал.

Паста служит до тех пор, пока не нарушишь соединение деталей - 50 лет и больше. Паста наносится тончайшим слоем на подошву радиатора (где более грубая обработка), излишек снимается краем ровной глянцевой картонки, пластика и т. п., её задача - заполнить неровности смыкающихся поверхностей, и только. Радиатор с пастой прижимаешь к процессору, слегка притираешь, и крепишь без перекосов. Из соединения может выдавиться тонкая "ниточка" пасты, не более. Если при соединении радиатор не качал, всё будет нормально. Расход пасты на 1 радиатор 0,2 - 0,5 грамма в зависимости от грубости обработки подошвы. Очень рекомендуется у нового радиатора прошлифовать подошву на стекле с приклеенным куском мелкозернистой шкурки.

Один раз намазать и никогда не трогать
В идеале наносить нужно по трафарету

Одну каплю, потом повозить радиатором по процессору и не отрывая закрепить. Это если устанавливать новый процессор.
Если же ты вздумал менять термопасту, то не забудь: в блоке питания её побольше, чем на процессоре и видеокарте вместе взятых.

Хоть тонким, хоть толстым слоем, разницы нет.
https://youtu.be/2A6UUSdlvKg

примерно 0.2-0.5 грамм
менять лет через 8-10

Максимально тонким слоем не больше!

Раз в три года желательно.

Никто её не взвешивает. То же самое что сахар в чай сыпать.
Наноси столько, чтобы она распределилась по всей поверхности процессора после прижима кулера. Делается это на глаз. Менять её не надо, если нет в этом необходимости.

на глаз себе намажьте

1 раз там написано

один раз тонким слоем и до конца его дней