Безопасно ли дефрагментировать жесткий диск??? какие проги посоветуете???

Дефрагментация = жесткий стресс для харда, но в то же время при дальнейшей эксплуатации после нее хард начинает работать быстрее, а следовательно изнашивается меньше. То есть если данные и так не в полном хаосе - лучше не делать. Но если диск превратился в помойное ведро - то конечно стоит сделать.
Дефрагментатор лучше пользовать стандартный виндовозовский, другим я уже не доверяю ибо дважды что-то ломали в моей системке.

И безопасно и часто нужно. Хороша Auslogics Disk Defrag 1.6.24.355 http://soft.softodrom.ru/ap/p1975.shtml

NB! При дефрагментировании не должно быть работающих программ! Т. е. отключаем все работающие программы, запускаем дефраг и идем пить кофе.

Можно этим:
Acronis True Image Home 2009 позволяет проводить резервное копирование и восстановление данных на жестом диске, включая операционную систему, прикладные программы и все пользовательские документы: изображения, видео, сообщения электронной почты и т. д. Эффективность программы Acronis True Image Home 2009 подтверждена многими престижными наградами, что неудивительно – продукт не только защищает ваши файлы, но и позволяет восстановить их после вирусных атак, аппаратных и других сбоев буквально одним щелчком мыши. Создайте полную копию жесткого диска за несколько минут или сохраните только критически важные данные и восстановите их еще быстрее. Также в Acronis True Image Home 2009 12.0.9633 RUS есть утилита для форматирования и разделения дисков.

Ссылка на Acronis True Image Home 2009 12.0.9633 RUS и Руководство к нему
http://yabadaba.ru/files/41551
А там жми на: "Получить ссылку для скачивания! "

Или этим:
Partition Manager 9.0 Express - бесплатный (при некоммерческом использовании) вариант Paragon Partition Manager, программы для для работы с жёсткими дисками.
Partition Manager Express может выполнять две функции:
1) Создавать и форматировать разделы жеского диска;
2) Перемещать и изменять размеры разделов с сохранением имеющихся на них данных.
http://soft.softodrom.ru/ap/p7575.shtml

http://tfile.ru/forum/viewtopic.php?t=184953

AusLogics BoostSpeed — идеальное решение проблемы оптимизации вашего компьютера. Это мощное средство по настройке вашей системы наиболее оптимальным способом, очистке и дефрагментации вашего реестра и диска, а также ускорению ваших программ.

AusLogics BoostSpeed — одна из лучших программ, которая позволит вам быстро и качественно произвести настройку вашей системы на максимальную производительность и безопасно очистить компьютер от ненужного мусора.

— ускорьте Интернет соединение с помощью Internet Optimization;
— проверьте скорость вашего провайдера с помощью Internet SpeedTest;
— настройте Internet Explorer, Firefox и Mozilla на максимальное быстродействие;
— оптимизируйте Windows за счёт множества настроек ядра, файловой системы и сервисов;
— ускорьте работу Windows Vista и Aero с помощью Tweak Manager;
— очистите реестр и жесткий диск от ненужной информации;
— дефрагментируйте реестр Windows и жесткий диск для получения максимального быстродействия;
— управляйте установленными программами с помощью Uninstall Manager
— ускорьте загрузку Windows с помощью редактора автозагрузки и дополнительных настроек;
— защитите свою систему от внешних вторжений;
— защитите свою приватность с помощью мощных утилит очистки истории и диска;
— получите возможность узнать, насколько опасны программы, установленные у вас;
— оптимизируйте работу памяти вашего компьютера с помощью мощной функции дефрагментации памяти;
— следите за своей системой в реальном времени с помощью удобных графиков;
— получите всю информацию о системе с помощью System Information.

Auslogics BoostSpeed — это потрясающая скорость вашего компьютера и Интернет!

да ничего нен изменгиться, быстрее комп станет, а дефрагментацию ищи в свойствах разделов жестких дисков

безопасно. . но стандартными средствами очень медленно+ они любят тупить.. . после чего может слететь загрузчик.. .
а так Auslogics Disk Defrag бесплатен и неплох....

Можно и стандартным дефрагментатором бесплатно дефрагментировать

Лучше - всё переводить на файловую систему ext2/3 - в отличие от ntfs не фрагментируется, не сыплется от сбойных секторов.
Драйвер для винды: http://sourceforge.net/projects/ext2fsd

Дефрагментируй сколько влезет, винде полезно, только смотри чтобы комп в это время не вырубился-чревато серьёзными последствиями.

Дифрогментируй на здаровья на винде а на никсах не надо

Дефрагментация - это полезная штука! Особенно если жесткий диск полностью забит информацией