Нужен ли файл подкачки на SSD? или его можно вообще убрать?

забей
всё по выбору системы
вин 10 сама делает в простое всё что нужно по накопителям
хоть хдд хоть ссд с разной периодичностью и по разному, но в любом случае тебе париться не о чем - за тебя париться мелкомягкие

не нужно. Убрать

Простой ответ - не трогай файл подкачки никогда.
***
Подробнее: файл подкачки нужен не SSD, а системе. Он используется когда не хватает ОЗУ и помогает расширить объем ОЗУ силами накопителя. Это позволяет программам продолжить работу если ОЗУ не хватает, вместо того, что-бы эти программы просто вылетели (с ошибкой о нехватке памяти или без). Некоторые приложения могут требовать наличия файла подкачки и без него могут вообще не запуститься. Так-же, файл подкачки используется для создания дампов памяти при BSOD'ах.
SSD шустрее чем HDD, потому, лучше что-бы файл подкачки был на SSD, тогда при нехватке памяти падение производительности может быть несколько ниже, чем при использовании файла подкачки на HDD (который может быть до ~сотни раз медленнее SSD).
Файл подкачки изначально выбирается системой и менять это не нужно, система сама расширит его, если это потребуется, а если это не требуется - он не будет использоваться напрасно.
***
Дефрагментацию SSD на современных системах выполнить даже нельзя - система не предложит такого пункта. Дефрагментация SSD не даст для SSD ничего, но напрасно израсходует ресурс SSD.
На современных системах предлагается оптимизация SSD - это команда Trim, которая затирает ячейки, в которых уже не хранятся файлы, что ускоряет последующую запись в эти ячейки. Если команда Trim не была выполнена для этих ячеек, то при попытке записи в них скорость упадет, т. к. команда Trim будет выполняться непосредственно перед записью файлов.

Сними чекбокс с пункта Автоматически выбирать объём файла подкачки и задай Без файла подкачки

Файл подкачки нужен для программ которым не хватает оперативной памяти, или 32 битным программам, которые могут использовать только 2Гб ОЗУ а дальше лезут в виртуальную память. Если тебе жалко 8Гб файл подкачки держать на автомате, поставь руками 3-4Гб, для большинства случаев этого хватит.

надо

файл подкачки на SSD нужен
дефрагментация не требуется

если изначально не вырезали этот файл подкачки как опцию значит нужен