Просадки по + 12 V до 11.6 на блоке питания

+ - 5% от номинала это норма .

Не смертельно. "желательны/ не желательны" поменьше читай всяких советов.

если блок не перегревается люто, то и бес с ними, с просадками. Просадки, кстати, могут быть всего лишь на проводах.

Ну так вот: эти 12в потом вторично перерабатываются в нужные для CPU и GPU около 1 с хреном вольт при помощи ШИМ преобразователей с хреновой кучей ступеней защиты и стабилизации. И эти пол-вольта особой погоды не сделают.

Так же материнка имеет защиту. Мультиконтроллер следит за состоянием питальника и если действительно что-то выйдет за пределы нормального для платы - плата отключится задолго до того, как наступит какой-либо вред для нее.

11.8 минимум - первым сдохнет жесткий

Не критично вообще. У меня так же, всё в норме.

я бы не менял. напряжение в допуске.
у меня аида показывает 10,8, а в это же время мультиметр 11,6

без нагурзки 12 есть? если нету там резистор нужно покрутить . крутить в меньшую сторону что бы прибавить . на лево .

а так все компоненты имеют импульсное питания и преобразуют 12 вольт в 1 вольт открывая силовые ключи и выпрямляя импульс дросселем который сглаживает 12 вольт в 1 и конденсатором закрепля. и этому импульсному источнику что 11 что 12 побоку . ниже 10.5 ну это уже чуть повыше нагрузка на провода как правило и комп уйдёт в защиту .

самое по себе низкое напряжение не несёт не какой опастности .
а вот пульсации создают большие наводки и реальные скачки а не то что он под нагрузкой чуть просел . то что он у вас под нагрузку просел это абсолютно нормально для блока питания старого типа . вот что не нормально это мёртвые конденсаторы на выходе у блока питания .

Просадки по 12 вольтовой линии вредны только блоку питания, так как система питания cpu импульсная и входной уровень напряжения не влияет на уровень напряжения на выходе. И то... нормальные блоки оборудованны защитой от повышения токов, и его просто вырубит при достижении определенного предела.
А на сколько повысится ток при посадке по напряжению? Легко посчитать :
Если блок рассчитан на мощность передаваемую по 12в. линии 300вт (к примеру), то в пике допустимое значение тока будет 300/12=25 ампер. Если же мы видим, что напряжение просело до 11.6 вольта, то это значет, что потребляемая мощность упёрлась в выдаваемую блоком питания, и чтобы удержать необходимую передаваемую мощность, блок питания вынужден обеспечить линию током в 300/11.6=25.86 ампер. Обычно это все в допустимых пределах. Но все же стоит понимать, что просадка сигнализирует о перегрузках на выходе БП.

Ну, и ещё в блоках реализуют разделение линии на две "виртуальных" - к примеру 2 * 8-пин разъема рассчитанных на ток 18 ампер каждый, тупо через шунты объединяются в одну реальную линию, рассчитанную на 36ампер. И если мы не задействуем одну виртуальную линию (повесим один 8-пин), а питаемся только другим 8-пин, то повышение нагрузки, к примеру, до 25 ампер, не вызовут перегруза по линии рассчитанной на 36А, не будет сколь значимых просадок по уровню напряжения, не сработает защита. Но разъем рассчитанный на 18 ампер, будет дымиться и гореть.

это норма просадки до 11.4v это норма обсалютная если будет 11v ровно или даже 11.1v это уже проблема