Какая встроенная графика лучше

дискретная

Intel Graphics 4000 раза в 2 минимум

а толку там хоть i7 воткни в ноут как было 2 ядра так и будет 2 ядра только тепловыделение разное у i7 в районе 45TDP

в данном случает разницы никакой , это всё равно что сравнивать с каким мечом воевать в 2022 году, в смысле не важно с каким вас расстреляют с безпилотника всё равно , и не важно какой меч у вас будет.

дискетная лучше.

Кто бы что не говарил но лучшей в мире интегрированной графики всегда была АМД, но учтите вся ее мощь жутко зависит от типа ОЗУ частоты и таймингов.
У меня проц 4650 так вот при ддр4 в дефолте (2600) его вега8 кал калом но если поставить озу на 3600 то прирость скорости более 40%, но если бы я взял проц 5600 то графика была бы на 15% лучше (но ценик на проц был слишком). что в ноутах что в процах амд всегда была лучше интела.

Иди лучше к школе готовься

амд это аналог слова кал.

Неважно. Если не для программирования , работой с графикой , игр , тогда этот опрос смысла не имеет. На столь старых ноутбуках с такими встройками производительность будет достаточной для офисных задач
Лично у меня стоит Vega 3 и мне этого достаточно для моих задач.

Intel Graphics 4000 Получше будет чем амд и амд ноутбучная значит слабая