Как проверить не подключился ли кто то к моему электро счетчику?

Перемычку если ставили то не на счетчике, а на автомате после него, просто на будущее купите точно такой же автомат (автоматический выключатель) но с возможностью опломбировки, поменяйте и сами опломбируйте !!!И теперь если захотят подключиться им придется снять крышку которые закрывают винты для затягивания проводов, а это в свою очередь потребует сорвать пломбу! Вот если приедете, а пломба сорвана можно поднимать тогда хай! ! Ну плюс ко всему когда соседи увидят сия опломбировку, они зассат уже подключаться и рвать ее, так как это 100% докажет что кто то пиздит и за ним буду палить ))))) Да возможно, что на квартиру идет по 2-а автомата, тогда приодеться 2-а брать, но не пугайтесь, оба обойдутся вам в рублей 150 !!!

уже никак, если они перемычку накидывали без вас, то они её уже сняли, видеорегистратор ставь

Только по наличию каких либо повреждений, сделанных при подключении и отключении нагрузки в щитке после счетчика. Доказать ни чего невозможно. Сквозные розетки полагаю заметили бы по шуму от соседей.
Автоматы с возможностью пломбировки не более чем отпугивающий фактор.
Но.. . Лучше поискать у себя в квартире.
Неплотно закрытая дверца холодильника вполне может затребовать лишние 100кВт за месяц (а также прислоненный к стене вплотную, или соприкасающиеся с испарителем продукты в холодильной камере) .
Далее ваши привычные 120квт - у меня порядка 70 потребляется только различной электроникой в спяще-дежурных режимах. Практически вся современная электроника пока не вытащишь вилку из розетки продолжает потреблять в среднем 2-5Вт каждое устройство. Короче уезжая надолго, обязательно вытаскивайте все из розеток, даже удлинители. Да, правильный сетевой фильтр потребляет 0,2-0,8Вт в зависимости от степени защиты. Один погоды не сделает, но совместно с другим устройствами уже вполне регистрируемая счетчиком нагрузка.

Отключите все электроприборы (не забудьте холодильник) и посмотрите на счетчик. Если крутится-значит воруют.

позвать электрика

Отключи все, если никто еще не подключен, счетчик должен стоять. Если уезжаешь, отключи все и запиши показания счетчика, приедешь, сразу же посмотри показания.

Электроприборы в режиме ожидания (видик, телек и т. п. ) тоже пожирают электричесво и достаточно немало. Может что и работало в ваше отсутствие в режиме ожидания. Воровать электроэнергию - что-то из области украсть сникерс из магазина. Выгоды немного - а ответственность может наступить немалая.

Может сосед подключился через розетку. Штатные розетки в панельных домах сквозные. Испытанный метод. Сам так делал))))