Плиты для звукоизоляции

Минвата же

пробка

Я могу Вам посоветовать кучу разных материалов. Но... в конкретно вашей комнате сработает 2-5. Остальные помогут тоже, заняв до 80% объёма комнаты. Вас такое явно не устроит.
Материалы зля звукоизоляции применяют в зависимости от типа звука, особенностей помещения.
Без этого советовать можно только желая прилепить фигню и снять с Вас денег. МНОГО.
Ищите спеца или фирму, описывайте, что именно Вам необходимо, они изучат комнаты - и ТОЛЬКО после этого станет понятно что можно сделать и насколько это поможет.
Иногда хватает замазать дыры\щели цементно-песчаной смесью. Иногда дешевле сменить помещение.

Комплекс мер по звукоизоляции самое лучшее.

Василиса, кто вам внушил что звукоизоляция тоже самое что теплоизоляция? Там иные принципы. Кладите минвату. Но это не поможет. Нужно комплексное решение

Техносонус

Резинобитумная +войлок
Как на автомобилях
Очень дорогая, от 4 до 10 мм
Делать слоями
Цена..? Как яйца Фаберже

пенопласт... укажите точные желания) а то и беруши тоже вариант)

Делал шумоизоляцию на кухне 6 кв м, так что площадь терять нельзя было вообще. Свекр посоветовал ISOROC Супер Плиту (он ею балкон утеплял). Я посмотрел характеристики, ну нормально – 27мм+15мм гипсокартона (брал Gyproc Аква Стронг, кухня все-таки), это совсем немного по сравнению с другими материалами таких же характеристик. Монтаж очень простой, плита шириной 610мм ставится враспор в каркас 600мм, дополнительно крепить не нужно т. к. не сползает. По ощущениям шум с кухни уже не слышен в других комнатах и теплее стало намного