что приготовить ребёнку утром не кашу а что пед школой а зарание спос ибо

йогурт, сырок глазированный, молоко с печеньем

БАНАНОВЫЕ БЛИНЧИКИ
бананы - 4 шт.
мука пшеничная - 1 стакан
яйцо - 2 шт.
молоко - 1 стакан
сахар - 1 ст. ложка
масло подсолнечное - 2 ст. ложки
мускатный орех по вкусу
Бананы разомните, соедините с яйцами, молоком и сахаром, добавьте муку и замесите тесто.
Из приготовленного теста испеките блинчики.
При подаче посыпьте мускатным орехом.
-----------------
Банановое печенье
Очень спелый банан 1 шт
Мед 2 ст. ложки
Сахар 1 стакан
Мука 3-4 стакана
Разрыхлитель 1 ч. ложка
Банан размять до состояния однородной кашицы. К размятому банану добавить сахар и мед и нагреть полученную смесь на водяной бане, пока сахар полностью не растворится. Добавить разрыхлитель, и после того, как смесь побелеет и увеличится в объеме снять с водяной бани и охладить. В охлажденную смесь ввести просеянную муку и замесить тесто.
Тесто раскатать в пласт толщиной 6-8 мм и вырезать выемкой фигурки. Противень сбрызнуть водой и выложить печенье. Сверху каждое печенье при помощи кисточки смазать водой и посыпать сахаром.
Выпекать печенье до золотистого цвета ~7-10 минут (печенье печется быстро - нельзя его передержать) .
--------------------
Печеные яблоки
2 кисло-сладких яблока
2 ч. ложки сахара
2 ч. ложки варенья
Яблоки тщательно вымыть, обтереть, аккуратно удалить сердцевину так, чтобы внизу осталось тонкое донышко. В образовавшееся углубление всыпать сахар. Выложить яблоки на противень и поставить в разогретую духовку на слабый огонь. Довести до готовности (кожица должна зарумяниться, яблоко стать мягким) .
-------------
Творожная смесь с сухофруктами
Творог — 300 г
Сметана — 150 г
Яйцо — 1 шт.
Изюм — по вкусу
Курага — по вкусу
Мед — 1 ст. л.
Орехи — по вкусу
Корица — по вкусу и по желанию
Все ингредиенты тщательно перемешиваем.

Мы уже наверное, несколько лет стандартно завтракаем - творог с пюре из ягод или с цельными ягодами. Зимой - с вареньем или пюре из замороженных фруктов. Ребенку перед школой - самое то.
Иногда разнообразим - омлет (яйцо, вода, соль).

Вариантов много - можно сырники со сметаной или просто творог со сметаной, картошечку пюре с отварной сосиской или просто пару горячих бутербродов запить молоком или чаем. Можно оладушки или блинчики со сметаной, фруктовый салат - любое выбирайте !

Это не вопрос, а записки сумасшедшего, как на них можно ответить

Бутерброды с мясом вареного цыпленка
Продукты для 5 порций: 400 г мяса вареного цыпленка, 125 г майонеза, 2 маринованных огурчика, I вареная морковь, зелень петрушки,

Бутерброды с копченой рыбой (скумбрией)
Продукты для 5 порции: 400 г скумбрии горячего или холодного копчения, 50 г сливочного масла, 1 яйцо, I стебель зеленого лука, 1 л

Бутерброды с консервированной рыбой
Продукты для 5 порций: 220 г консервированной рыбы, 50 г сливочного масла, I яйцо, 2 маринованных огурчика, зелень петрушки, лимон

Помидоры, фаршированные салатом из ветчины
5 помидоров, соль, молотый перец. Для начинки: 125 г тушеной ветчины, 2 крутых яйца, 2 столовые ложки отварного рассыпчатого риса,

Манная запеканка
1/4 л молока, 2 ст л сахара, 1/4 палочки ванили, 2 ст л манной крупы

Швейцарский завтрак
2 ст л овсянки, изюм, половина груши, половина яблока, половина банана, сок половины лимона, орехи, 1/2 ст кефира, 1 ст л сахара

Морковь тушеная
Морковь 200 г, мука пшеничная 3 г, масло сливочное 15 г, молоко 100 г, вода 50 г, сахарный сироп 2 г, раствор соли 5 г.

Морковь с зеленым горошком
Морковь 100 г, горошек зеленый консервированный 50 г, мука пшеничная 5 г, масло сливочное 10 г, молоко 50 г, сахарный сироп 5 г, р

Запеканка рисовая с отварным мясом
25г риса, 50г мяса, 5г сливочного масла, 5г сыра.

Клецки картофельные с мясом
120г картофеля, 30г фарша, 1/2 яйца, 10г муки, 5г репчатого лука, 10г растительного масла, 10г сметаны.

Котлеты из гречки с мясом
50г гречневой крупы, 50г отварного мяса, 10г лука, ? яйца, 10г масла сливочного.

Котлеты мясо-капустные
100г капусты, 70г отварного мяса, 30 мл молока, 30г соуса, 1/3 яйца, 5г сливочного масла.

бутерброд с колбаской и сыром или с яйцом, чай

Мои дети в школе не завтракают и не обедают, поэтому стараюсь накормить их с утра, ведь уходят до 14 часов. Дочь иногда ест кашу с бананом, сырники, блинчики с мясом. А сын ни кашу, ни сырники на дух не переносит, поэтому для него полноценное второе: картошка с котлетой. макароны с курицей и пр. Я противница бутербродов. Еще, вполне понимаю детей - утром особо кушать не хочется, поэтому порции, конечно же, не огромные.

можно омлет, можно запеканку.

на завтрак должна быть обязательно каша. ну сделайте молочную рисовую кашу или молочный суп с макаронами

если ребёнок не любит кашу, не насилуйте, значит ему это не надо.
Я бы предложила кусок хлеба с отрубями с колбасой или сыром и творог со сметаной и свежими фруктами (или вареньем) . И вкусно и полезно.
Если не любит творог попробуйте омлет с кусочком сливочного масла.

Самый лучший способ позавтракать ребенку, это бетерброд с маслом, сыром можно добавить так же солат-это полезно и ребенку понравится. Йогурт, также очень хорош. Не застовляйте с утра есть много ребенка, организму для начала нужно проснуться...