Что приготовить из гороха, фасоли и чечевицы для ребенка 3 лет?

Продукты для горохового супа с курагой : 0,5 стакана гороха, 200 г кураги, 4 столовые ложки сахара.

Для приготовления горохового супа с курагой заранее замоченный горох промывают, заливают холодной водой и варят до готовности. Затем добавляют курагу, сахар и варят до тех пор, пока курага не станет мягкой. К столу гороховый суп с курагой (чирапур) подают холодным.

Продукты для супа фасолевого : 2 луковицы, 2 моркови, 2 стебля сельдерея, 1 банка красной фасоли, 1 пучок петрушки, 2 столовые ложки оливкового или подсолнечного масла, соль, 5 столовых ложек томатной пасты, 600 мл овощного бульона.

Для приготовления супа фасолевого почистите овощи. Фасоль откиньте на дуршлаг и промойте водой. Помойте петрушку. Морковь для супа потрите на крупной терке, а овощи порежьте мелкими кубиками. В кастрюле разогрейте оливковое масло, поджарьте лук, добавьте порезанные овощи и потушите все вместе, посолите. К овощам добавьте томат – пасту и добавьте бульон и варите все на медленном огне.

В суп добавьте фасоль, суп доведите до кипения, посолите по вкусу. Порежьте мелко петрушку.

рановато. можно протертое пюре

Гороховая каша вкусная очень...)

Зайдите на сайт у Саечки ру, там много детских рецептов.

Да рановато такие блюда ребенку есть

Попробуйте вареное или тушёное куриное мясо маленькими кусочками. и чечевицу крнсервированую бондюэлевскую. Очень вкусно получается. Чечевица как крупа слишком пресная, у меня ребёнок не ест, а вот консервированую за обе щеки уплетает. По желанию (или на вкус ребёнка добавляйте в курицу при тушении морковку, лук, чечевицу выкладывают в конце и просто подогревют с мясом. Могу только сказать, что цвет у блюда не слишком аппетитный, но вкус поверьте изумительный не только для ребёнка. Я сыну первый раз сказала, что это такая специальная походная каша ипыталась облагородить внешний вид с помощью варёного яйца. , а потом и так на ура шло

бусы...

Горох и чечевицу розваривайте до состояния пюре. А там или суп приготовте или пюре с чем небудь. Так легче для детей.

Горох и чечевицу розваривайте до состояния пюре. А там или суп приготовте или пюре с чем небудь. Так легче для детей.

Суп-пюре или просто похлёбку.

Ребенку три года, можно готовить такие же блюда как и себе, конечно вареное и запеченое полезнее.
ФАСОЛЬ С МАСЛОМ И ЛУКОМ

Фасоль промыть и замочить в холодной воде в течение 3-4 часов, затем воду слить, фасоль залить свежей водой и поставить варить. Когда фасоль разварится, воду слить, добавить поджаренный на масле лук, посолить и перемешать.
Таким же способом можно приготовить и горох.
На 1 стакан фасоли - 1/2 чайной ложки соли, 1 головку лука и 1 ст. ложку масла.

ФАСОЛЬ В ТОМАТЕ

Сварить фасоль, как указано выше, воду слить, добавить поджаренный в масле лук, томат-пюре, посолить, перемешать и прогреть.
На 1 стакан фасоли - 2 ст. ложки томата-пюре, 1 головку лука и 1 ст. ложку масла.

ФАСОЛЬ С КАРТОФЕЛЕМ

Сварить фасоль и отдельно картофель. Сваренный картофель нарезать ломтиками, поджарить и смешать с фасолью. Туда же добавить сметану, мелко нарезанный поджаренный лук, томат-пюре, соль, перец, после чего еще раз перемешать, кастрюлю накрыть крышкой и поставить тушить в духовой шкаф или на легкий огонь.
На 1 стакан фасоли - 500 г картофеля, 2 головки лука, по 2 ст. ложки сметаны, томата-пюре и масла.
ЗАПЕКАНКА ИЗ ФАСОЛИ И КАРТОФЕЛЯ

Сваренные отдельно картофель и фасоль пропустить через мясорубку, добавить соль и перемешать. Половину полученной массы выложить на смазанную маслом сковороду, разровнять, положить поджаренный лук, накрыть его остальной массой, снова разровнять, сбрызнуть маслом и запечь.
На 2 стакана фасоли - 500 г картофеля, 2 головки лука, 2 ст. ложки масла.

ПЮРЕ ИЗ ГОРОХА ИЛИ ЧЕЧЕВИЦЫ

Горох или чечевицу перебрать, промыть и затем сварить на слабом огне. Когда горох или чечевица сварится, оставшуюся воду слить, положить соль, после чего горох или чечевицу размешать и пропустить через мясорубку или протереть сквозь сито. Затем добавить мелко нарубленный и поджаренный на масле лук и снова хорошо перемешать.
На 1 стакан гороха или чечевицы - 1 головку лука и 2 ст. ложки масла.

ЧЕЧЕВИЦА С МАСЛОМ, ТОМАТОМ И ЛУКОМ

Чечевицу перебрать, хорошо промыть, залить 2 стаканами холодной воды и оставить для замачивания на 3-4 часа. После этого воду слить, залить чечевицу свежей водой и поставить варить. Перед окончанием варки положить соль. Как только чечевица будет готова и ее зерна сделаются мягкими, оставшуюся воду слить, чечевицу заправить маслом и подавать.
Чечевицу можно также заправить поджаренным луком. Для этого одну луковицу среднего размера нужно мелко нарезать и поджарить с небольшим количеством масла. Остальное масло положить непосредственно в чечевицу.
Чечевицу в томате с луком готовят так же, только в поджаренный лук нужно добавить 3-4 ст. ложки томата-пюре и дать прокипеть. Чечевица в сметане с луком приготовляется так же, как с одним луком: в поджаренный лук добавить 1/2 стакана сметаны и дать закипеть.
На 1 стакан чечевицы - 2 ст. ложки масла.

Фасолевый супчик. рецепт обычный но перед кормлением крутаните чуть в блендере. Да, не Увлекайтесь бобовыми они тяжеловаты для ребенка 3 лет..

кашку