Что лучше подать ребёнку на завтрак чтобы было вкусно ,сытно и быстро

Тосты с сыром
6 ломтиков белого хлеба, 50 г сливочного масла, 6 ломтиков ветчины, 1—2 маринованных огурца, 1—2 свежих помидора, 6 толстых кусков российского сыра, зелень.
Нетолстые ломтики белого хлеба намазать маслом с обеих сторон. На хлеб положить ломтик ветчины, на нее — один — два тонких кусочка маринованного огурца, дольку помидора и все покрыть толстым куском сыра. Поставить в духовку на средний огонь и держать, пока сыр не расплавится. Затем переложить на блюдо, посыпать зеленью и подать на стол горячими. Вместо ветчины можно использовать осетрину, корейку, грудинку, буженину или вареную колбасу.

Морковный салат с семенами подсолнечника
морковь
изюм
чищеные семена подсолнечника
сметана
Морковь натереть на средней терке. Изюм ненадолго замочить в воде, промыть. Смешать натертую морковь, изюм и чищеные семена подсолнечника, заправить сметаной и подавать на стол.

Фриттата - это омлет с начинкой из овощей. Очень вкусное, легкое блюдо. Подойдет для завтрака или ужина. Готовить быстро и просто. Очень надеюсь, что рецепт Вам пригодится и понравится!
Кабачки - 700 гр. , 4 яйца, 1 средняя луковица, 3 зубчика чеснока, 100 гр. тертого сыра (лучше пармезана) , базилик, растительное масло, соль, перец по вкусу.
Лук и чеснок нарезать кубиками и слегка обжарить на растительном масле.
Кабачки очистить и нарезать тонкими полукольцами, добавить к луку и чесноку. Если кабачки молодые, можно семена не убирать.
Обжаривать вместе ~ 7 мин.
Посолить, поперчить и выложить в миску или тарелку.
Яйца взбить вилочкой, добавить половину натертого сыра и базилик.
Перемешать с кабачками.
Форму смазать маслом, вылить в нее смесь кабачков и яиц. Сверху посыпать оставшимся сыром.
Запекать в заранее разогретой до 180С духовке ~ 25 мин. Достать и немного дать остыть, чтобы омлет держал форму.
Подавать теплым.

МОЛОЧНЫЙ РИС С ВИШНЕЙ... .
В кастрюлю налейте немного воды, когда закипит, добавьте молоко, соль и сахар. В кипящее молоко положить промытый рис и перемешать, дать закипеть, а через пару минут накрыть крышкой и пусть каша томится на медленном огне. В это время вишню переложить в сотейник, налить горячей воды и дать закипеть, добавить крахмал, хорошенько перемешать и можно выключать огонь. Подавать кашу с вишней.

ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА, как в детском саду.. .
500 гр. творога, 100 гр. сахара, 100 гр. манки, 50 гр. молока, 50 гр. сливочного масла (масло должно быть мягким.), 2 яйца., ванилин
Творог, сахар, яйца, размягченное сливочное масло, молоко, ванилин выложить в чашку, хорошо взбить миксером и потихоньку всыпать манную крупу так, чтобы не было комочков.
Готовую массу выложить в форму для запекания. Оставить на 40 мин для набухания манки. Выпекать в духовке при 180-200 град, примерно 30 мин, до золотистого цвета. Готовность определять деревянной зубочисткой.

ГРЕНКИ С СЫРОМ.. .
батон белого хлеба, 100г сыра, 100г топленого масла.
Масло растопить, сыр натереть на терке. Нарезать батон тонкими ломтиками, одну сторону смазать маслом, посыпать сыром и готовить 5минут в духовке, разогретой до 200 гр С.

МАННАЯ КАША С ЯБЛОКАМИ... .
В кипящее молоко всыпать манную крупу, соль и, помешивая, варить около 10 - 15 минут. В готовую кашу добавить измельченные яблоки и сливочное масло, дать чуть-чуть прокипеть и выключить огонь. Подавать, посыпав сахаром и корицей.

Кашу.

Каша Нордик. с молоком или без. С маслом оливковым или сливочным

Кашку, конечно.

Гренки
или Сырники

кашу и творог

сварите манную кашу и украсьте ее вареньем, сделайте смешную рожицу. Это подойдет детям старше 1 года. Которые уже начинают общаться за столом.

омлет

Школьнику можно горячий бутерброд.

Конфеты =)

Можно кашу с мяском, можно омлет с овощным салатом или булочки с какао

Блинчики, сырники. Все любят и если делать не на взвод, то не долго совсем. Просто у меня не ни каши, ни яйцо. Горячие бутерброды не признаю.

Варёное яйцо.

творог с йогуртом или вареньем!!!! Я обожаю

Кашу - сытно и ПОЛЕЗНО.. . )))

Пудинг из манной или мелкой кукурузной крупы
300 г молока, 50 г манки, 10г сливочного масла, 2 круто взбитых белка, 20г сахара, ваниль, соль. Варить 3-4 мин. Разлить в сполоснутые холодной водой формочки. Варю вечером. Утром выкладываю, посыпаю кунжутом, немного семечек, сироп или что то другое. Мои ученицы это едят (а молочные каши в рот не берут) .

Сырник (тоже делаю вечером) . Ложу на противень печенье ("к кофе"),сверху творог (перемолоть, 1 желток и 1 взбитый белок, сахар, 1-2 столовые ложки манки, ваниль или цедру с лимона), опять печенье и творог, сверху на остывший топленый шоколад или какао.

В сосиску повтыкать спагетти, получится ежик, когда сварите получится паучок! И вкусно, и ребенку будет интереснее кушать!

овсянка и бутерброд: масло, сыр.

ребенку должно быть интересно. пусть на завтрак будет вареное яйцо, но при помощи других овощей можно придумать что-нибудь интересное (ежика, рожицу и т. д.) . Если это каша, используйте фрукты. и ваше дитятко будет кушать полезную и здоровую пишу