Что вы готовите детям в пароварке?

и не только детям готовлю. у меня практически все готовится в пароварке. это очень удобно. и экономно. не надо караулить, не нужно масло.. . у меня пароварка с таймером, все закладываю, устанавливаю время, она в нужное время включится и сварит. мясо прям мороженое намазываю специями, ставлю таймер на 6-8 часов, она включится и за час сварит. детишкам готовлю каши, котлеты, овощи. очень удобно варить кукурузу, свеклу. Банки в ней стерилизую.

Котлеты куриные паровые

Пропустив филе через мясорубку, смешивают фарш с белым хлебом, намоченным в молоке, и вновь прокручивают фарш. Добавляют яйца и взбивают, чтобы все превратилось в однообразную массу, из которой ложкой формуют котлеты; последние варят на пару 25 минут. Солят и перчат перед подачей.

На 4 порции: 4 куриных филе, 6 кусков белого хлеба, 150 мл молока, 4 яйца, соль, перец

Кольраби фаршированная

У отваренной на пару капусты кольраби чайной ложкой вынуть сердцевину. Смешать нарезанную соломкой ветчину, пюре капусты, рубленое вареное вкрутую яйцо и зеленый лук с майонезом. Посолить, поперчить, фаршировать капусту этой смесью. Особенно любят это блюдо дети.

6 кольраби, 200 г ветчины, 100 г майонеза, 1 вареное яйцо, пучок зеленого лука

Мужа не устроит ваша паровая еда, а вот детям самое-то. Но я и без нее обхожусь. Готовлю так, чтобы всех удовлетворить и не навредить.

Котлетки, овощи, курочку, рис.

Рыбные зразы с луком и яйцом
Паровые котлеты с сюрпризом
Мясные котлеты на пару с соусом

Омлет! Просо и вкусно. 3 яйца взбить с 1/2 стакана молока, добавить соль, гашеную соду на кончике ножа, я еще щепотку сушеного укропа добавляю для аромата. Готовится минут 10. Получается легкий и воздушный.

да всё, вкусно и полезно