самый быстро приготовляемый завтрак?

йогурт из холодильника достань-считаные секунды и он весь твой!

Омлет блинный с кармашком

Разводят в молоке блинную муку, взбивая ее венчиком. На сковороде с маслом обжаривают начинку и сдвигают ее в сторону. Потом разбивают яйцо, обжаривают его, смешивая желток с белком, и тоже сдвигают к начинке. Наливают на сковороду половник блинной муки и жарят. Когда одна сторона начинает прожариваться, на блин сдвигают начинку с яйцом, блин сворачивают вдвое и допекают. При подаче блины поливают брусничным соусом.

2 стакана блинной муки, 500 мл молока, 4 яйца, 2 с. л. растительного масла

Начинки:
• 200 г рубленой ветчины, 1 рубленая луковица
• 200 г резаных шампиньонов, 50 г шпика, 1 луковица
• 200 г куриной грудки, 1 рубленая луковица
• 200 г куриной печенки, 1 рубленая луковица

Фильм http://www.youtube.com/watch?v=A4DCOORonoY

Спаржа с беконом

Сначала у спаржи нужно отломить жесткие основания стеблей, а потом выровнять стебли, подрезав так, чтобы они стали равными по длине. Белую толстую спаржу еще очищают от жесткой верхней кожицы. Середину спаржи туго обертывают тонким ломтиком бекона и запекают на гриле или сковороде. Вместе со спаржей отваривают яйца в мешочек, споласкивая холодной водой как готовы, чтобы не переварились.

Соус к спарже не подается, но ее поливают лимонным соком и густыми сливками. Едят спаржу с тостами и яйцом в мешочек, макая ее в желток.

спаржа 400 г, бекон 100 г, яйца 2 шт, сливки 100 г 33%, лимон ½ шт

Фильм http://www.youtube.com/watch?v=hcI1fgXHksA

колбаса с сыром и булкой

бутерброд, завтрак Несквик с молоком, каша б/п

чай из пакета и булка

два яйца разбить на сковородку:)

бутерброд

мюсли

Сигарета.

разогреть вчерашнеее )))
яйчница если посвежее

добрый день, Татка. На ночь заливаю водой 4 ст. ложки гречки в пиалке, раные ягоды размораживаю: клубнику, бруснику, смородину. Утром сливаю с разбухшей гречки воду, ягоды растираю ложкой с 1 ст. ложкой сахара. Гречку смешиваю с сахаром и ем))) . очень полезно и вкусно. мужчины правда предпочитают не каши, а бутерброды.

Йогурт с мюсли, омлет, горячий бутерброд, гренки.
Рецепты есть в Интернете.

бутер- хлеб с колбасой) а лучше заварите кашку, 5 мин и готово!

Мыло!

тот который готовил не ты

Мюсли с йогуртом или соком, творог с йогуртом

Овсянка (геркулес) . Кукурузные хлопья вредные.