Что вы готовите годовалому ребенку?

Уже такой возраст, когда ребенка надо приучать к другой пище, чтоб он мог самостоятельно кушал и жевал. Это необходимо, разрабатывать жевательный процесс, конечно надо исключить соленое, копченное, сладкого, больше клетчатки, чтоб кишечник работал. Уже можно по-тихоньку убирать протертые блюда, больше овощных, фруктов салатов.

Когда моей дочке был год, то она многое ела с общего стола. Разумеется, очень щадяще приготовленное. Скорее мы тогда ели то, что можно было ей, кстати по совету хорошего гастроэнтеролога. Так что завтрак мы всей семьей начинали с каш, в обед овощные супы или овощные рагу, мясо, рыба, птица (все не жареное: отварное, тушеное или на пару) , ужин - кисломолочное: творожок, кефир. Между приемами пищи детское печенье, сухарики с овощами-фруктами (чаще баночным детским питанием).

Когда нам был годик, то ели практически все. исключая соленое, острое, копченое, перченое и жареное. Тефтели, котлеты, курица, рыба, всевозможные овощные блюда, блины, все блюда из творога, макароны. вареники, маленькие пельмешки. всякие запеканки ( пудинги) на пару, омлет и овощные котлеты ( из цв. капусты, брокколи) с соусом.
Супы в основном на курином бульоне с фрикадельками, лапшой, рисом, гречкой, геркулесом. Или суп-пюре из разных овощей
И очень любили "детскую" пиццу.

Можно уже питаться с общего стола, только желательно, давать еду отварную и тушеную. Ну и естественно, на полдник различные фрукты, смотря как он предпочитает, тереть или резать кусочками.

кашки супчики