сколько раз в неделю ребйонок должен кушать мясо

белок необходим для роста ребенка, а так по желанию.

Зависит от возраста. Вы не указали возраст.

РЕБЙОНОК должен кушать мясо ЕЖИДЁННО.

с 10 месяцев, каждый день по 80-100 гр.

А должен ли он есть мясо?
Зачем родители приучают детей к "трупоедству"?
Ему это нужно?

Мой каждый день кушает.

каждый день

каждый день

и 2-3 раз в недею хватит.. . а если ребенок не хочет - не надо его заставлять.. . маленькие сами чувствуют, что им нужно.. . придерживайтесь разнообразного меню...

читайте книгу Майи Гогулан
отрывок:
Попробуйте дать ребенку цыпленка и банан. Он, конечно, засунет в рот банан и будет играть с цыпленком.
Он инстинктивно, генетически фруктоед ("плодоядное" существо) . И все же.. .
Почему люди едят мясо? Мясо всегда считалось престижной пищей. А у каждого человека есть свои амбиции, он постоянно стремится к "престижу", даже если это касается алкоголя, табака, мяса, наркотиков и всего того, что доступно не всем.
Мясо всегда было едой, связанной с положительными эмоциями праздника или семейного торжества. Употребление мяса связано с хорошим настроением.
Многие наивно думают, что мясо их кормит, утоляет аппетит, только потому, что оно в 2 раза дольше переваривается (около 40-50 часов) .
Люди убеждены, что едят мясо в оздоровительных целях. Но единственное влияние, которое мясо оказывает на организм, - ухудшение здоровья, так как оно требует огромного количества энергии, усложняет борьбу с болезнями и лишним весом.
Как употреблять мясо? Если вы продолжаете употреблять мясо, то постарайтесь свести его отрицательное воздействие на ваш организм до минимума. Американские диетологи-натуропаты Харви и Мэрилин Даймонд дают следующие советы.
1. Приобретайте мясо в надежном месте. Животным часто дают химические препараты, опасные для нашего здоровья (пенициллин, тетрациклин, лекарства, включающие цезий-137, радиоактивные отходы, жирообразующие вещества, чтобы откормить животное для продажи.. . Мясо часто подвергают химической обработке в различных растворах, чтобы вернуть ему красный цвет.
2. Мясо гниет и разлагается в кишечнике, но процесс разложения начинается сразу же после убоя. Образующиеся при этом яды действуют на человека возбуждающе и потому дают иллюзию питательного продукта. Возбуждающий эффект обусловлен раздражением нервов - такой эффект ищут наркоманы, токсикоманы, любители кофе, чая.
А мы все в какой-то мере "пищевые наркоманы". Чтобы избавиться от такой пагубной привычки, выполняйте советы супругов Даймонд.
Старайтесь есть мясо не чаще одного раза в день. При более частом его употреблении в нашем организме не останется достаточной энергии для других важных функций, таких, как удаление вредных отходов и плодотворное творчество.
Если же вам "за 25", лучше есть мясо 1 -2 раза в неделю. Людям старше 65 следует совсем отказаться от этого продукта. Исследования американских ученых доказали, что животные (крысы и свиньи) , из рациона которых была изъята мясная пища, физиологически и даже визуально стали моложе своих сверстников.
Пусть идея здоровья и продления молодости станет для вас хорошим стимулом для сокращения в своем рационе мяса.
3. Мясное блюдо старайтесь есть в конце дня в соотдетствии с энергетическим балансом, а в какие-то дни совсем откажитесь от него. И не волнуйтесь - ничего плохого не случится.
4. Ешьте мясо в правильном сочетании, т. е. с овощами и зеленью, которых должно быть в 3 раза больше. Переваривание мяса - и без того непомерная нагрузка на ваш организм, не увеличивайте ее неправильным сочетанием продуктов.
Обычно можно услышать такие возражения: "Я же веду активный образ жизни, мне требуется больше белка! " Запомните: "Спортсменам требуется то же количество белковой пищи, что и не спртсменам. Белок не способствует увеличению силы. Он часто лишь забирает полезную энергию для переваривания и усвоения избыточного количества белка" (из "Журнала Американской Медицинской Ассоциации" за 1978 г.) . Наоборот, присутствие в пище спортсменов избыточного количества белка может вызвать обезвоживание организма, потерю аппетита и понос.
Если вам предстоит тяжелая физическая нагрузка, нужно увеличить дозу углеводов за счет "живых", натуральных фруктов. Банан, кстати, обладает всеми незаменимыми аминокислотами.
Белки не способствуют непосредственно повышению мускульной активности - они не дают энергии, а забирают ее.

У меня 11 и 12 лет детям, а они его отродясь не ели

Каждый день, но по немногу. И различное курицу, индейку, говядину и др.

6 раз по 50 гр, 1 раз-рыбу

Столько сколько хочет!!!

кажды день только немного

1 раз в день я конечно не такой ух и знаток мне ещё всего лишь 12, но я знаю суточная норма белка в мясе и низачто на свете маленького ребёнка не приучайте к вегетарианству!

Не реже чем через день, а при возможности и чаще, организму питательные вещества нужны!