Как отучиться есть чипсы и сухарики?

замени отрубями хрустящими
хлебцами с отрубями

нарежь пакетик сельдерея (стебли), морковки

скотч на рот

Грызите орешки и сухофрукты.

если уж люди бросают курить.... то ваш случай просто смешон
не покупать и не есть

Это уже физиологическое привыкание, результат регулярного потребление глутамата натрия, которое в избытке находится в продуктовых суррогатах .Нужно было готовить чипсы и сухарики в домашних условиях без применения хим. добавок. Мой старший балбес 11-ти лет в результате постоянного и бесконтрольного потребления сладких газировок и чипсов заработал ожирение 1 степени, у него уже живот больше моего .Слава богу, что младшая вообще равнодушна к этому овну, она конечно может выпить за компанию колу или фанту, но это происходит крайне редко .

переключись на семечки

мы просто этого не покупаем

Надо приучится есть картошку жареную и хлеб

Прочитать и посмотреть из какой дряни это делают и чем это чревато. Меня очень часто останавливает.
Хотя признаюсь честно, что заыисимость все таки есть. Заработала на волне появления этой продукции в наших магазинах. Когда это было в новинку и казалось манной небесной ((

Не есть. Чудес не бывает. Это пищевая привычка, у тебя нет физической зависимости, только психологическая. Так что только бороть саму себя силой воли. Пробуй, рано или поздно получится. Я ногти грызть десять лет отучался - отучился )

Это очень просто. Читай днями напролёт о вреде чипсов, кока-колы, виски и прочего. Читай и читай и наконец к тебе придёт ко всему этому отвращение. А мы будем их кушать с удовольствием, редко, но метко...

Нажраться до больницы....

Соси чупа-чупс

Самому проще отучиться чем детей отучить. Просто запрет провоцирует употребление втихую. Поэтому сама изредко, но покупаю. Постепенно отвыкает от чипсов переходя на сухарики. Но тут же опять влияет окружение-и чаще его не изменить.

Гадость и отрава ещё та! Но иногда так потравиться хочется...

Ешь смело, один раз живем.

как только будут проблемы с желудком само собои перестанешь есть. только с беконом не ешь там одна химия

просто перестать покупать, по рукам себя бей

Чипсы очень вредны развивают рак, сухарики не все вредны смотря какие, после сухариков желательно запивать их кефиром, а отвыкнуть это же не сигареты просто не есть и все перейти на другое

Мне повезло. Я как то купил "три корочки", съел половину пакетика и меня вывернуло. Просто организм не принял эту химгадость. А чипсы не покупаю потому что пиво не пью. Пью водку, а водку чипсами не закусывают.))

Никак, это мой извечный вопрос и пока что я тоже не нашла на него ответа :(

Не покупай и проблем не будет, делай лучше домашние чипсы из картошки или сухарики из хлеба с солью.

прикинь сколько будешь лет в 25 весить если постоянно бушь заедать чипсы сухарями=)

Сосать чупа-чупс

кефир орехи сухофрукты хлеб