Готовим детям

Надо ребёнку навязывать кашу и овощи, если он предпочитает мясо и фрукты?

К!
Каным !!!
71 544
Разваренную кашу-размазню с молоком - не обязательно. К рассыпчатым крупам с хорошим маслом в качестве гарнира или составной его части - нужно. Это сложные углеводы и они необходимы. Белки распадаются на аминокислоты, в процессе расщепления и усвоения те образовывают CO2, H20, и побочные продукты метаболизма - мочевину и аммиак. При несбалансированном питании в сторону белка, особенно животного, мочевина и аммиак (а они токсичные) не выводятся полностью, их содержание в крови повышается, это хроничеакая загрузка либо мини-интоксикация, функции печени страдают и друние системы организма, ухудшается самочувствие. И фрукты нужно есть в меру. Приучать к овощам. Ест свежие фрукты, будет и свежие овощи есть. Потому что обилие фруктов это повышенный сахар, инсулинорезистентность и путь к диабету. Сейчас много подростков с этой проблемой.. Там и другие "прелести".
ОУ
Олеся У
414
Лучший ответ
Мне в детстве пытались навязать суп кашу котлеты .. не вышло !
Alja Maksudova
Alja Maksudova
71 887
Каша с фруктами - лучший вариант
AM
Aigerim Meirambekkyzy
68 361
Корми фастфудом...
Жанна Омарова
Жанна Омарова
71 826
Всему своё время.... возможно позже он станет есть и кашу и овощи.
Наталья Попова
Наталья Попова
89 979
бесполезно - можно только схитрить = кашу делать с фруктами и орехами - гурьевскую например \\ а овощи добавлять например в фарш для котлет - лук и морковь \ драники делать не только из картошки но и добавлять тонко поточенную морковь и кабачок \ можно в рис добавлять овощи - я варю рис на курином бульоне из косточек и спинок - сейчас в магните стали продавать суповые наборы - их хорошо брать для бульона - мяско сваренное оббираю руками и возвращаю в суп или второе
главное заинтриговать когда предлагаешь - типа станешь красивым и сильным \ еда космонавтов \ готовь побольше и сам ешь с аппетитом причмокивая и нахваливая
моя в детстве очень полюбила кетчуп который мы купили в москве - я потом в эту бутылку пять лет наливала соус южный из железной банки нашего овощекомбината когда она не видела
я ни разу в жизни не варила никакую кашу, потому что он её не любит. Мне навязывали чёрную икру на завтрак - я её потом выблёвывала перед школой. По этому я так не делаю. Не хочет - не ест.
Можно украсить
Подать с мясом и фруктами
Наталья Мохова
Наталья Мохова
90 246
Ну фрукты овощи в общем одно и тоже, растительная пища)
А вот крупы какнибудь придумать бы как им скармливать, там же растительные белок и еще много чего, аминокислот всяких.
Karlygash Serikbaeva
Karlygash Serikbaeva
80 727
Силой конечно навязывать не стоит, а вот делать варианты что бы ребёнок сам захотел это есть обязательно нужно, потому что он должен питаться разнообразно. Можно чего то добавить, как то украсить, что бы его заинтересовать. У меня например дети терпеть не могли творог и насильно впихнуть его им не удавалось. Но я придумала делать из него тортики, запеканки, сырники, творог пошёл на ура. Так что придумывайте, пробуйте, что бы разнообразить питание.
Олеся Князева
Олеся Князева
61 041
Навязывать ничего не нужно. Иначе вообще не будет это есть всю жизнь.
Можно только предложить в интересной для ребенка форме - не кашу, а хлопья с фруктами и йогуртом; не просто "овощи", а паштет из этих овощей, пиццу с овощами, мясные рулеты с начинкой из овощей...
И*
Ирина***** *****
97 245
Наташа Неганова моего хрен обманешь. предложишь. Он харизматичный, и я горжусь этим
особенно для того что спротивит на всю жизнь как моя дочь суп
Лена Т
Лена Т
50 809
нет конечно... пусть ест что любит
Человеки всеядны с рождения.
У каждого поколения родителей свои самые "правильные правила" поведения с детьми:))) напрочь отвергающие предыдущие.
Если состояние тельца дитяти соответствует нормам развития - пусть ест что хочет - идите за его желаниями в еде. Любое принуждение, в какую бы упаковку не было вами украшено, останется в его памяти и на старости лет вместо стакана воды можете получить неизвестно что:)))
Здоровыми детьми надо не "рулить" в четыре руки, а чуть "подруливать" на опасных поворотах с самого рождения.
Ю4
Юль 4Ик=*
96 443
Ну к мясу овощи готовить, фрукты это отлично, а вот каши это такое,
а маннна вообще пользы не имеет, даже местами вредна.
Надо пробовать варианты)
С кашей часто проблема-насиловать не стоит.
С овощами можно схитрить- в фарш можно подмешивать кабачок, морковку) тыкву-в оладьи -хотя б для цвета и т. д. чтоб ребенок не видел, тогда может прокатить.
Можно в пюре капусту цв. или брокколи, морковь или тыкву добавить, но очень хорошо пробить
Оксана Найден
Оксана Найден
90 233
////...Создатель нам фрукты и овощи.. остальное от чревоугодия..!!
Ни в коем случае. Я плохо ел в садике, пугали что маме не отдадут если кашу не съем. Я до сих пор ни ем манную кашу перловку и рис, от слова совсем. Я ни разу не пробовал суши и роллы, потому что там рис. Не пичкайте ребёнка
Давайте ему то, что ему нравится. Главное чтобы поел что-нибудь.
НЛ
Наташа Любич
47 360
нужно делать подход, подавать это красиво и вкусно, тогда ребеноку понравится
ИЕ
Ирина Ел.
25 500
Желательно. Кашу не обязательно, а овощи организму очень нужны.

Похожие вопросы