Готовим в различных приборах

Вопрос для продвинутых. Не по теме прошу не писать. Нужны рецепты, а не комментарии. Вопрос внутри.

Начала худеть. Купила белковый коктейль фирмы "Гербалайф". Просто с молоком и йогуртом приелось уже. Хочется чего-то новенького. Подскажите рецепт приготовления белкового коктейля.
Коктейль с папайей
•2 ст. ложки Формулы 1 (ваниль)
половинка папайи
170 г яблочного сока
60 г сока алоэ
немного корицы
Все смешать в блендере, подавать охлажденным
Коктейль "Яблочный"
•2 ст. ложки Формулы 1 (ваниль)
1/4 часть яблока
немного мускатного ореха
1/2 чайной ложки корицы
230 г обезжиренного молока
3 кубика льда
Коктейль с грецкими орехами
•2 ст. ложки Формулы 1 (ваниль)
1/2 ст. ложки экстракта грецких орехов
230 г обезжиренного молока
половинка банана
кубики льда
Все ингредиенты смешать в блендере, подавать охлажденным. украсить ягодами клубники и малины.
Коктейль "Цветок апельсина"
•2 ст. ложки Формулы 1 (ваниль)
1/2 чайной ложки апельсиновой эссенции
240 мл обезжиренного молока
1/2 апельсина
4-6 кубиков льда (по желанию)
Коктейль из фруктовых соков
•2 ст. ложки порошка Формула 1 Французская Ваниль
240 г. сока без сахара (апельсиновый, клюквенный, клюквенно-яблочный, грейпфрутовый)
4-5 ягод свежей клубники или 1/2 банана
4-6 кубиков льда (по желанию)
Персиковый молочный коктейль
•2 ст. ложки порошка Формула 1 Французская Ваниль
240 г. обезжиренного молока
1 неполная чайная ложка коньячной эссенции
1/2 свежего персика
4-6 кубиков льда (по желанию)
Коктейль с газированными напитками
•2 ст. ложки порошка Формула 1 Французская Ваниль
150 г обезжиренного молока
90 мл диетического газированного напитка (черешня, клубника, ароматизированный свекольный напиток)
1/2 банана или 1/2 свежего персика (по желанию)
4-6 кубиков льда (по желанию)
Кофейный коктейль
•2 ст. ложки порошка Формула 1 Французская Ваниль
1 ст. ложка быстрорастворимого декофеинированного кофе
240 мл. обезжиренного молока
1/2 банана или 1/2 свежего персика (по желанию)
4-6 кубиков льда (по желанию)
Морозная сказка
•2 ст. ложки Формулы 1 с ванильным вкусом
250 мл обезжиренного молока
0.5 чашки свежей голубики
4 кубика льда
Все перемешать в блендере
Belissimo
•2 ст. ложки Формулы 1 с ванильным вкусом
250 мл виноградного сока
1 чашка свежего винограда
немного мяты
3 кубика льда
Все перемешать в блендере
Коктейль "Kиви со льдом"
•1 порция Формулы 1 (ваниль)
1 киви
1 банан
2 ст. ложки ананасового сока
50 мл концентрата алоэ
Все ингредиенты смешать в миксере с 250 мл обезжиренного молока, добавить несколько кубиков льда и еще раз взбить в миксере. Пить через соломинку.
Коктейль "Тропикана"
•1 порция Формулы 1 (ваниль)
80 г йогурта с зернами
80 г йогурта с кокосовой стружкой
По желанию можно добавить несколько кубиков льда и взбить в миксере. Пить через соломинку
Коктейль "Груша с миндалем"
•2 порции Формулы 1 (ваниль)
1 небольшая спелая груша
1/3 часть банана
400 г растительного сока Алоэ
2 капли миндального экстракта
Все перемешать (с крошкой льда) в миксере. Коктейль можно посыпать корицей
Людмила Штоколенко
Людмила Штоколенко
5 982
Лучший ответ
Екатерина Моисеенко Спасибо. Хотябы один нормальный человек нашелся!!! А то пишут хамы всякие.
Купи еще в компании NL- муть жуткая, но вроде худеют.
Lenutza Elena
Lenutza Elena
42 726
Брось немедленно! Нет, конечно похудеешь, но здоровье испорчено будет напрочь. Прости, что без рецептов.... Думала эту пакость уже запретили... Делай коктейли, что посоветовали, но без Гербалайфа.... Пока не поздно!
Екатерина Моисеенко Спасибо за беспокойство и участие. Я 10 лет назад уже пила Гербалайф и похудела на 55 кг. Во мне бало 175 кг. В 2007 году я еще сбросила 11 кг. До сих пор жива и здорова. Много жути слышала про продукцию компании. Один случай произошел с моей сестрой. Она хотела купить продукт и рассказала знакомым об этом. Но за два дня до этого у нее разорвалась киста в матке. Она угодила в больницу. После чего ей сказали, что все это из-за продукта. Она его, кстати, еще даже купить не успела. Она сама гинеколог. После хотели ей даже матку удалять, но она не стала. Пила продукт около года. После чего необходимость в операции отпала, а сейчас дочке уже 13 лет. Вот вам и продукт. бросать егь не буду. Но все равно спасибо за Ваш отклик.
Белковый коктейль
Состав: обезжиренный творог - 100г, молоко - 200г, фруктовый джем - 30г
***
Белковый коктейль
белковый порошок для коктейля 2 ст. ложки
вода 1/2 стакана
клубника 1 чашка
сироп фруктовый 1 ст. ложка
замороженный кефир или йогурт
1 вариант (С протеиновой смесью)
Сначала готовим закваску: блендером смешать протеиновую смесь с водой и оставить на 30 мин. (закваску можно приготовить на целый день из расчета сколько нужно будет порций коктейля)
Затем добавить ягоды и замороженный кефир и снова взбить.
2 вариант
Ягоды с сиропом разбить блендером и добавить кефир снова взбить.
Дарья Шаврова
Дарья Шаврова
4 641
Употребляла Гербалайф 10 лет назад. После того все последующие годы лечусь
у меня знакомая такой пила. не помогло. только желудок заболел. вам удачи
Ирина Чолак
Ирина Чолак
1 846
Пиво со сметаной!
Екатерина Моисеенко Хамство не лучшее качество для адекватного человека.
Анастасия Романова Здрассьте! Я на полном серьезе!!!!
Вероника Ненашева да у Вас с юмором все в порядке. только девушка хочет похудеть!...