скоро пост.подскажите как питаться?

Исключить из рациона мясо, птицу, яйца и молочные продукты. Готовить те же супы, но на овощном бульоне. Их можно разнообразить, используя бобовые, грибы (свежие и сушеные) . Хороши салатики, добавляйте в них орешки, семечки, заправляйте растительным маслом или постным майонезом. Разрешается рыба в некоторые дни (когда? об этом можно узнать в церкви) . Пейте компоты, морсы, кисели из свежих фруктов и ягод и сухофруктов. Не забудьте и о соленых и кашеных овощах (особенно хороша капуста) . Ну, а постных блюд можно приготовить множество. Всевозможные каши хороши, овощной или фруктовый плов и т. д.
Пасха - 4 апреля, пост длится вплоть до этого времени.

Скудно. Важно не получать от еды удовольствия, а задуматься о внутреннем и духовном. А если думать о том, чтобы вкусненького из растительных продуктов приготовить, то и смысл поста теряется.

каши-полная засада!!!! можно столько кг наесть, мало не покажется! я не пощусь и не вижу в этом смысла... ограничить себя в некоторых продуктах можно в любое время, для этого нет необходимости в постах... а то в церковь не ходим, а постимся)))

Просто перейте на вегетарианскую пищу, но есть дни (праздники) когда делается послабление и можно есть рыбу

А скока он длиться?

пост строгий... питаться нужно продуктами растительного происхождения, при условии что ваш организм здоровый

в инете набираете блюда для поста и кучу всевозможных рецептов получаете

исключаешь любое мясо, яйца, молочное, не ешь печенюшки и пироженные разные потому что в них всякая гадость и переходишь на каши на воде, овощи, фрукты, орехи кроме арахис, гороховый суп всё так же только мясо не кладёшь. короче пост дело правильное даже если не веришь, то организм почистишь... можно не голодать не употребляя животную пищу если правильно всё сбалансировать

Исключить молочное, мясо, яйца. Есть только овощи, фрукты и каши.