Какая самая вкусная диета - Чтоб много есть и не поправляться ?

Такую еще не изобрели.
Ешьте до 17.00 все, а потом -кефирчик, творожок обезжиренный.

"Израильская".(Найдите в Инете) . Не голодная, много овощей и фруктов, питание - 5-ти разовое, ужин - стакан кефира и ложка смеси из орехов и сухофруктов (пюре через мясорубку). Волосы и ногти заметно укрепились.

гречку моете и заливаете кипятком 2 к 1 накрываете крышкой и через пару тройку часов готова .заправляете красной икрой.

это фантастика

Система Миримановой -60)) Там до 12ч дня можно даже сладкое)

всегда быть в движении и придерживаться завтрак съешь сам, обед подели с другом а ужин отдай врагу !!!

Гречневая!!!! Ешь сколько хочешь, сытно, голода абсолютно не ощущается! И худеется быстро!!!

Протасовская - салатов можно есть сколько угодно!

кремлевская, реально помогает, я сбросила 5 кг за 2 недели (мне больше и не надо) , а мои подруги 8-9

японская еда низкоколорийная и острая. А если реально диету хотите, то самая легкая и очищающая организм-это виноградная. 1.5- 2 кг винограда в день и все-сидеть на ней легко, тк виноград сладкий, есть глюкоза и можно есть достаточно много, чтоб не чувствовать голод. Проверенно на себе

ешь сперму

Миримановой) Минимум ограничений)

воздушно-водная! 0 калорий и результат на лицо! ))))))))

По Дюкану, Ешь сколько хочешь, только белки - мясо (постное) . рыба морепродукты, яйца, молоко низкой жирности. + 2 ложки овсяных отрубей в день. Почитайте книгу Дюкана "Я не умею худеть". Сама на ней сижу, долго правда, но зато голодная не бываю.

сырная-(все виды сыра).... только сыр и все!!!! кофе, чай!