Готовим в различных приборах
кто нибудь сидел на яблочной диете, чисто я блоки только есть и воду пить или соки. хочу попробывать
Не делайте этого.
А я сидела и" залетела")))))
желудок испортите...
Диета помогающая одному человеку, для другого, может иметь прямо противоположный эффект. Лучше пройти обследование, сдать всевозможные анализы и с этим идти к диетологу.
Есть такая диета. Она характеризуется тем, что ты ешь как обычно, а вместо жидкости в сутки выпиваешь 2л яблочного сока. Две недели.
Яблоки-мочегонный продукт, можно денек посидеть, как на экспресс-диете. Целый день одни яблоки и больше ничего. Разумеется, что яблоки свои, а не глянцевые из супер-маркета, а то последствия непредсказуемые.
Сначала узнаем, какой у вас вес - выше или ниже нормы. Нужно портняжным сантиметром замерить обхват грудной клетки на уровне чуть ниже груди, рост.
Формула идеального веса : (рост X обхват) / 240 . Все в сантиметрах, результат будет в килограммах. Если Ваш реальный вес не намного отличается от идеального, то никаких диет не надо :-)
А вообще яблоки - апельсины - фрукты подходят для жаркого лета, а в холодное время года они дадут слишком мало калорий и много воды. В результате, в холодное время года на яблочной диете человек будет мёрзнуть и распухнет от лишней жидкости (проверено)
Формула идеального веса : (рост X обхват) / 240 . Все в сантиметрах, результат будет в килограммах. Если Ваш реальный вес не намного отличается от идеального, то никаких диет не надо :-)
А вообще яблоки - апельсины - фрукты подходят для жаркого лета, а в холодное время года они дадут слишком мало калорий и много воды. В результате, в холодное время года на яблочной диете человек будет мёрзнуть и распухнет от лишней жидкости (проверено)
не надо!
жесть и гадость. Лучше диета abc
на яблочной многие, а вот кто реально сидел, то он или она расскажет вам диету.
да ну нафиг, яблоки наоборот аппетит поднимают, лучше на какую ни-будь другую например на гречнивую мне очень помогло. Только там свой рацион что с чем есть. НО НА ЯБЛОЧНОЙ ЛУЧШЕ НЕ СТОИТ... .
не стоит
Похожие вопросы
- как готовить авокадо???что вообще из него можно сделать? Вкусный он??? хочу попробывать, но не знаю что приготовить
- Кто сидел на гречневой диете? Ответьте: правда эффективаня?
- Кто сидит на лечебной диете (почки) ? Что вы едите если мясо, творог, рыбу, и даже некоторые фрукты нельзя ? Ваши рецеп
- как приготовить рыбу в пароварке, просто без ничего, не соленую, я на диете. Подскажите куда её класть и куда воду лить?
- Великий пост. В дни когда нужно отказаться совсем от еды, воду пить можно?
- Привет!!)) подскажите,пожалуйста,можно ли в пост есть сушки и пить сок???
- Из чистого сока или и других составляющих делается домашний яблочный уксус? Научите, пожалуйста (ваш личный опыт)
- Вода. Можно ли кипятить воду из под крана сразу? В чайника. Просто сижу и хочу чаю, а воды вобще нет.
- Муж не пьет мои свежевыжатые соки )))))) Что делать )))) Дочь не пьет говорит НАДОЕЛИ (((((
- готовлю курицу - гриль,но она суховата((( вроде поливаю соком и воду в противень наливаю.в чем дело?