Мне почти 18 и я лакто-вегетарианка. Какие блюда (без мяса-рыбы-яиц) я должна уметь готовить?

Что то ела до этого вопроса.... Продолжай есть то же самое! А лучше зарегестрируйся на форуме себе подобных и делитесь впечатлениями о трудности выбора блюд!!!

Ты наши каши посмотри :) и не те которые раскручены а те которые уничтожали всеми способами. Спельта - Полба мать всех пшениц и амарант пробуй его лже Пётр 1 извёл падла. Бобы и фасоль очень полезны вот только про фасоль запамятовал вроде бы не красная полезна а чёрная там волокон которые не перевариваются больше и отлично очищают кишечник. Что ещё масла растительные не рафинированные используй для салатов. Рыжиковое масло мне нравилось хорошее растение медонос дед пасечником у меня был запомнилось вот :).Блин чем тебе белок то восполнить тебе для роста и мышц нужно но ты сама пошукай в инете в полбе протеина много с неё начинай. Смотри что предки наши кушали то и пробуй :) весь мир учили то жрать то срать как культурный Париж княжна Ярославна королева Франции мыться научила и гадить в отведённое место а то они все вшивые были . А духи почему такие популярные это чтобы вонь не пробивалась :) Это не шутки блохоловки дамы на груди носили .

если без яиц - то это лактоововегетарианка

Должна уметь готовить ВСЕ БЛЮДА, а что готовить для себя решать только тебе. Просто задумайся, а детей своих ты к своей диете будешь приучать, или все же научишься готовить? Женщина должна уметь все!!!

обалдеть, 18 лет и такие дурацкие вопросы задавать

картошку жарить

здесь: allrecipes.ru/recepty/metka-2064/lakto-vegetarianstvo.aspx
здесь: www.gratin.ru/recipes/ot-zakuski-do-deserta/vegetarianskie-i-laktovegetarianskie-blyuda/laktovegetarianskie-blyuda

рецепты.

а у слова "моралфаг" немного другое значение.

Какая ты лакто вегетарианка, если даж не знаешь, что себе пожрать сделать?

да погоди ты с вегетарианством! пусть хоть сиськи вырастут, а потом делай че хочешь. а вообще да -замуж и только целебный замуж. . пропала девка -еще и лурка обчиталась. моралофаг -это, наверное, человек, отстаивающий интересы оленей-моралов, а моралфагам на лактопиктошмиктовегетарианцев насрать.

Поддержу ответ автора Маргарита .
Чем-то же питалась до "почти 18".
А теперь стала "нитакаякаквсе".

Становись моносыроедом - готовки минимум! Помыл и съел!

Набери в Гугле "Ведическая кулинария" - и вперед (ведическая кухня как раз и является лактовегетарианской).

А кому должна то?