Каким продуктом снижаете, снимаете усталость? Что выпить, что поесть? Не глядя даже на то что ночь на дворе))

Чай, кофе, какао, шоколад.
Когда в детстве парусным спортом занимался, жевал кофейные зерна. Помогало.

Получается я за водку с шоколадом тут только один?!

И я - за мороженое! - у меня всегда в морозилке десяток-другой. Ещё можно - творог, бутерброд с сыром, бананчик-другой.

С физиологической точки зрения, усталость это когда организм из АТФ (учебник биологии за 9 класс РФ может рассказать что это) "заберёт" все три фосфатных группы и останется только аденозин, который воздействуя на аденозиновые рецепторы, включает режим "нужен отдых". Для того, чтобы убрать усталость может помочь только время, за которое организм новые АТФ синтезирует. Никакая еда не может помочь организму "налепить" так много АТФ.
Есть ещё способ замаскировать усталость, для этого нужно заблокировать аденозиновые рецепторы, например, кофеином или танином. Тогда организм будет работать на износ, активно тратя запасную энергию, которой организм пользуется во время ожидания новых порций АТФ.

мороженое)

мне помогает кофе с молоком с медом

Если в жизни цейтнот и работать приходится сутками без отрыва от производства, то кофе со сгущенкой. Дрянь несусветная, ибо сладко. Но так хоть голова работает. Главное не забывать периодически хоть что-нибудь жевать - орехи, бананы, запасы из морозилки. Не принципиально, просто что бы от переизбытка кофеина сердце не пошло искать другого хозяина.
Если после такого цейтнота, и есть возможность впасть головой в кровать, то сырная нарезка, виноград по желанию, паштетики на крекеры, ибо тосты делать лень, бокал хорошего вина и сериальчик "из жизни бабочек", что бы мозг не перегружать.
Если день предстоит тяжелый, а "в джунгли пришла большая засуха", то "Устрица прерий", хороший завтрак и много апельсинового сока.

Mountain Dew and Snickers Prosto ahyeno!!!