Ты то, что ты ешь: как вы лечите себя через еду, напитки? См вн

чай с имбирем и лимоном
апельсины
запариваю в термосе шиповник
постоянно пьем каркаде
имбирь+лимон+мед

парить ноги с горчицей

Начинаю с горячего чая с лимоном, далее по ситуации!)

сразу пью таблетки и не затягиваю процесс
для промывания носа использую самодельную солёную водичку
для вытягивания слизи из бронхов - ложку вишнёвого сиропа на ночь и утром выкашлять слизь - специально варю без косточек с добавлением воды \\
так же любые каши и бульоны тёплые способствуют разжижжению мокроты \\
для ангины чай с лимоном \ малиной для потения \\ мёд в первые дни нежелателен - он засушивает мокроту и потом появляется " лающий " кашель = мёд лучше через недельку чтоб закрепить лечение
при температуре можно обтираться водкой - она и шлаки выделяющиеся через кожу продизинфицирует \ детям для обтирания нужно разбавлять пополам с водой
чай завариваю с лимоном имбирём и несколько сушёных ягод можжевельника

всё что обычно ем и пью.
пища и напитки на вирусы никак не действуют

Нет, это ты то что ты ешь.

Самолечением не занимаюсь . Не болею, ибо иммунитет в порядке . А в порядке он потому, что питаюсь сбалансированно, хорошими свежими продуктами . Чего и вам желаю .

после гриппа пью лимонный напиток с имбирем и чуть меда..,. живицу неплохо и эхеноцею

Никак не лечу. Ем и пью всё, как обычно.
Хорошую минеральную воду, сок свежевыжатый апельсиновый, соки из магазина, чай, кофе, пару бокалов вина за едой..
И еда самая обычная... Разнообразная

А я не болею, потому что ем все свежее и доброкачественное. И родные мои тоже. На больничном в последний раз была в роддоме..

гречку, а когда уже выздоровела- апельсины

Куриный бульон, чай с лимоном и малиной