Как быстро вылечиться?

Простуда, грипп, это не болезнь. Организм избавляется от мусора, который ты в него напихал. Температура выжигает вирусы и бактерии, насморк, это мёртвые лейкоциты, погибшие в борьбе с бактериями.
Грипп не лечат, а помогают организму очистится. Пей больше чистой воды и кроверазжижающие средства, лучше природного происхождения- малина, куркума, кора ивы, кора осины. Мёд, лимон. Лучше делать морс из воды, мёда и лимона. Заваривать чай, на малиновых листьях, пить с мёдом в прикуску. И не пихать в себя всякую гадость, в виде корма из супермаркетов..)

Чеснок ешь. Им уже 10 тыс лет народ спасается

Быстро не получится, не известно чем вы болеете. Обычная простуда проходит через 3 или 7 дней. Пейте минеральные воды, ешьте свежие фрукты и овощи.

Это не медицинская рекомендация, а описание личного опыта.
У многих людей в начале инфекционного респираторного заболевания иммунная система нуждается в активной стимуляции путем приема повышенных доз витамина С, что было доказано Нобелевским лауреатом американским биохимиком Лайнусом Полингом (на рус. яз." Витамин С и здоровье".1975).
Мой личный многолетний опыт ускоренного излечения обычных ОРЗ, ежегодных вирусных гриппов и ОРВИ, к которым принадлежит и ковид-19, показывает, что хорошо работает следующая схема приема: 3 г после завтрака, 3 г после обеда и по 2 г после полдника и ужина, итого 10 грамм за один день при моем весе 72-76 кг в различные годы жизни. Понятно, что при весе 60 кг каждую дозу можно уменьшить на один грамм, а при весе 90 кг - увеличить. (Точный расчет: 1,5 г витамина на каждые 10 кг веса тела).
Полное выздоровление происходит после двух дней такого лечения, если оно своевременно начато при первых же симптомах болезни, а в случае запоздания принимать витамин С нужно три-четыре дня. Никаких серьезных побочных эффектов не наблюдается (иногда временное расстройство желудка), так как избыток витамина не накапливается в организме, а выводится с мочой. При повышенной кислотности и наличии изжоги следует перед едой принять любое антацидное средство, например, Алмагель. Кроме того, фирма SOLGAR выпускает также и бескислотный (non acid) витамин С в капсулах.
Главное условие успешности лечения - витамин должен быть произведен из природного растительного сырья, что подтверждается надписью на этикетке флакона "Natural Source"(природное происхождение), а не просто "Ascorbic Acid"(Аскорбиновая кислота, которая синтезируется из глюкозы).
Важное предупреждение: постоянное применение указанных доз витамина С в профилактических целях категорически противопоказано.

Обильное питье, имбирь. Дней 7 и ты снова в строю.

В трехлитровую банку нареж хрена. Не путать с хером. На дне чтоб сантиметр был примерно. Заливаешь холодной водой до верха и в холодильник. Пьеш через сутки воду по сколько можешь. Не меньше писярика в день

Я бы сделала акцент на теплое обильное питье и добавили бы витамин С и цинк. При простуде витамин С расходуется быстрее и его запасы нужно пополнять, а цинк участвует в производстве интерферонов, не дает вирус распространяться по организму. Из простого, недорогого и эффективного можно взять цинк+витамин С от эвалар. Я зимой пару месяцев его принимала. Нужна 1 таблетка в день. Стоит упаковка 175 р всего.

Морс из ягод с имбирём