Почему витамин Д рекомкюендуют при ковиде но не другие комплексы или отдельные витамины в большом количестве?

Просто пей - не спрашивай

С трудом верю в эту чушь. Арбидол условно помогает, витамин д видимо тоже из этой же серии. Главное - верить! И носить деньги в аптеку

Витамин Д выполняет следующие функции в организме: обеспечивает рост мышечной и костной ткани, правильное формирование скелета, своевременное появление зубов; улучшает состояние кожных покровов и снижает восприимчивость организма к заболеваниям кожи; поддерживает работу иммунной и эндокринной системы; препятствует возникновению онкологических и аутоиммунных заболеваний (диабет, ревматоидный артрит, рассеянный склероз и другие). Кроме перечисленного, витамин Д снижает вероятность воспалительных процессов.

Витамин Д токсичен и способен серьёзно ударить по здоровью. Поэтому его рекомендуют современные медики с тем, что это скроет их некомпетентность в отношении пациента.

Мне выписали после больницы С+Zn,никакого D даже близко

Потому что не доказана их эффективность при этом заболевании

лучше витамин С
Это не медицинская рекомендация, а описание личного опыта.
У многих людей в начале инфекционных респираторных заболеваний иммунная система, которая лечит эти заболевания, вырабатывая нужные антитела, нуждается в активной стимуляции путем приема повышенных доз витамина С, что было доказано Нобелевским лауреатом американским биохимиком Лайнусом Полингом (на рус. яз." Витамин С и здоровье".1975).
Мой личный многолетний опыт ускоренного излечения обычных ОРЗ, ежегодных вирусных гриппов и ОРВИ, к которым принадлежит и ковид-19, показывает, что хорошо работает следующая схема приема: 3 г после завтрака, 3 г после обеда и по 2 г после полдника и ужина, итого 10 грамм за один день при моем весе 72-76 кг в различные годы жизни. При весе 60 кг каждую дозу можно уменьшить на один грамм, а при весе 90 кг - увеличить. (Примерный расчет: 1,3 г витамина на каждые 10 кг веса тела).
Полное выздоровление происходит после двух дней такого лечения, если оно своевременно начато при первых же симптомах болезни, а в случае запоздания на сутки принимать витамин С придется четыре дня. Никаких серьезных побочных эффектов за это короткое время не наблюдается (иногда расстройство желудка), т. к. избыток витамина не накапливается в организме, а выводится с мочой. При повышенной кислотности и наличии изжоги следует перед едой принять антацидное средство типа Алмагель. Кроме того, фирма SOLGAR выпускает также и бескислотный (non acid) витамин С в капсулах.
Главное условие успешности лечения - витамин должен быть произведен из природного растительного сырья, что подтверждается надписью на этикетке флакона "Natural Source"(природное происхождение), а не просто "Ascorbic Acid"(Аскорбиновая кислота, которая синтезируется из глюкозы).
Важное предупреждение: постоянное применение указанных доз витамина С в профилактических целях категорически противопоказано.

его не хватает зимой

Он защищает лёгкие, улучшает общую сопротивляемость организма, это доказано. И не только при ковиде

Потому-что при ковиде человек должен сидеть дома, и он не может получать норму витамина внутри помещения без заместительной терапии. Это профилактика дефицита

Он помогает восстановится стенкам ЖКТ при неадекватном питании, а значит работает на повышение иммунитета. О том, что неадекватно питаются 95% населения, может даже больше, я скромно умолчу.

Практически напрямую укрепляет иммунитет, тем более актуален осенью и зимой, т. к. солнца нет, у многих идёт дефицит. Я уже какой год пропиваю аптечный витамин д (беру Космо Д3), практически не болею простудами и тд. Так что, я думаю, вполне актуально его пропить. Хотя и витамин С тоже не лишний