Все зависит от назначения и использования помещения. Если это дом, квартира или какое либо жилое помещение с достаточным утеплением, то однозначно - длинноволновые. Если это не жилое плохо утепленное помещение - то световые, они же коротковолновые, хотя их из-за низкого срока службы и не безопасности не используют в качестве основного отопления. Пришли включили, уходя - выключили.
Сравним два типа обогревателя коротковолновой и длинноволновой одинаковой мощности в одном и том же помещении для получения одной и той же температуры. Коротковолновые отличаются от длинноволновых обогревателей температурой нагревательного элемента, это хорошо описано на сайте:
https://ecolain39.ru/info_02. Температура нагревательного элемента коротковолновых обогревателей в несколько раз больше температуры нагревательного элемента длинноволнового обогревателя. А так как температура нагревательного элемента выше то и выше суммарная теплоотдача обогревателя. Помещение при этом имеет постоянные теплопотери, а отопление - это компенсация этих теплопотерь. Таким образом коротковолновой обогреватель нагреет помещение быстрее чем длинноволновой такой же мощности, а следовательно и потребуется меньше электроэнергии. Итог: коротковолновые - экономичнее.
Но есть проблема!!! Их не желательно использовать для постоянного отопления, так как из-за высокой температуры нагревательного элемента Вы сталкнетесь со следующими проблемами: дискомфорт, высокая дифференциация температуры в помещении, желательно не оставлять обогреватель без присмотра, низкий срок службы обогревателей. Как-то так.