Один человек насмотрелся в интернете что лопатой пахать землю нельзя. так ли это, ?объясните с научной точки зрения !

На приусадебном участке или на даче лучше сформировать постоянные высокие грядки, вскопав их один раз, а впоследствии не вскапывать, а рыхлить ("вкалывать" в почву вилы и раскачивать их, не переворачивая почву).

На полях применяют безотвальную вспашку, при которой плодородный слой не переворачивается.

"Плодородие создают почвенные микроорганизмы, которым нужны тепло, влага, органика для переработки и защита в виде живой и неживой растительности. А на прямом солнце они просто погибают. Именно почвенные микроорганизмы переведут полезные вещества из органики в доступную для растений форму и сделают ненужными дополнительные подкормки. Надо холить и лелеять своих крошечных помощников!
Почва у нас под ногами полна жизни, она пронизана корнями растений, ходами почвенных обитателей, насыщена микроорганизмами. Это всё ужилось и устоялось, а мы их — раз, и лопатой на поверхность! Вся структура нарушилась, приходится регулярно поливать, рыхлить, подкармливать."

Источник: https://www.botanichka.ru/article/pochemu-ya-ne-kopayu-svoy-ogorod-ili-kak-mne-udalos-otkazatsya-ot-lopatyi/

есть масса теорий возделывания земли
правильных и не правильных не бывает
у каждой плюсы и минусы
это как мировоззрение
каждый выбирает своё
я по старой русской традиции обрабатываю, все прекрасно растет. а знакомый, который ничего ни разу не вырастил, спорит со мной по очередной новой теории, смешно )

Так, только нет инструмента для заглубления семян, поэтому копают и сажают как обычно

Спина болеть будет, купите себе мини трактор и пашите.

Ну так-то да. Только в домашних условиях лопата удобней как-то. Не плуг же на себе тащить.