Как мне побороть свою стеснительность?

Муса, не парься, я живу с таким характером, вроде твоего, уже больше 70 лет, и -ничего страшного. Вполне возможно, что свыше просто удерживают тебя от того, чтобы ты не стал блудлив. Не переживай, женщина, которая предназначена для тебя, обнаружится, и особых проблем не будет в общении. А все подряд - они тебе очень нужны?

Всю жизнь боролся со стеснительностью, в детстве стоял перед зеркалом и чуть не плакал от обиды, отчего природа наделила меня такой несуразной внешностью и некрасивым лицом? На уроках часто терялся. Не мог ответить, хотя прекрасно знал материал. Не помню когда это впервые случилось, но на вечере в 7-м классе на танцах я решился! Девочки танцевали между собой, а все мальчишки стеснялись.

Я понял, что так продолжаться больше не может! Я должен пригласить и именно самую красивую девочку в классе. И пошёл и пригласил! И не раз и не два! Я танцевал с ней весь вечер и говорил, говорил! Откуда только красноречие взялось у того, кто двух слов не мог связать от стеснительности? А потом она сказала: "Я не думала, что ты такой! А строил из себя скромника! "

Наверное это сразу прекратилось? Вовсе нет! Но я понял, что теперь буду всегда бороться! И боролся.. . Да и сейчас борюсь)))

или так!

театральный кружок помогает преодолеть стестнительность и т. п. комплексы

Дааа, стеснительность побороть на самом деле не так легко, как кажется. Многих людей считают забитыми, неинтересными собеседниками, хотя на самом деле люди очень творческие и с ними приятно общаться. Просто им нужно привыкнуть к новым людям. Попробуйте поискать треннинги по этому вопросу в интернете, возможно некоторые окажутся полезными. Удачи!

Стеснительность (она же застенчивость, стеснение, робость, скованность, зажатость) имеет сугубо внутренние причины. Причинами стеснительности, как правило, являются различные страхи, сомнения, опасения, внутренние ограничения и запреты, которыми невольно руководствуется стеснительный человек. Подкрепляют стеснительность и всевозможные ограничивающие решения и выводы, убеждения и мнения, в том числе относительно себя, своих способностей и возможностей. Все эти страхи, сомнения, опасения, запреты, ограничения, убеждения и прочий вызывающий стеснительность хлам тянутся грузом из прошлого — были какие-то ситуации (в первую очередь неприятные или даже психологически травмирующие) , в которых всё это было принято, усвоено, закреплено. Таким образом, стеснительность поддерживается в первую очередьвлиянием прошлого. Освобождение от влияния прошлого и от всего того мусора, которое оно когда-то породило в сознании, поможет вам измениться и побороть свою стеснительность полностью и навсегда. Что именно следует делать, чтобы освободиться от влияния прошлого и тем самым навсегда избавиться от стеснительности? Во-первых, надо добраться до нужных эпизодов прошлого, и поможет вам в этом ваше подсознание. Именно в подсознании человека записана информация о КАЖДОМ эпизоде его прошлого, обо всем, что тогда произошло, а также о том, как именно произошедшее на человека повлияло. Далее, необходимо непосредственно устранить влияние прошлого. Осуществить это можно с помощью проработки подсознания. Процесс проработки очень прост и не будет отнимать у вас много времени. Заключается он в следующем: вы зачитываете специальные инструкции на проработку определенных эпизодов прошлого (например, тех, когда вы оказывались в неловкой ситуации, когда не позволяли себе что-то из-за своей застенчивости и т. п. ) . После зачитывания этой инструкции запускаете ее в работу ключевой фразой, и в вашем подсознании начинается процесс по снятию эмоционального заряда со ВСЕХ пережитых вами подобных эпизодов (в том числе родом из самого глубокого детства) , а также устраняются связанные с ними решения, выводы, запреты, сомнения, опасения, страхи, негативные ощущения и прочий ментальный мусор. В результате такой проработки данные эпизоды перестанут как-либо влиять на вас, вы станете всецело свободны от них и всего того, что они в вас породили. При этом с вашей памятью ничего не произойдет — речь именно об избавлении от подсознательного влияния прошлого, то есть воспоминания останутся, но перестанут вызывать у вас негатив и формировать вам проблемы. И так, прорабатывая эпизоды за эпизодами (даже без их вспоминания, поскольку работа идет с подсознанием, в котором есть вся информация о прошлом) , вы устраните всё то, что подпитывало вашу стеснительность, и тем самым навсегда избавитесь от нее.

Голышом по улице. ..И ты забудешь, что такое стеснительность