Шоколад:полезно или вредно если каждый день есть?

Ученые утверждают, что плитка шоколада в неделю в среднем продлевают жизнь на год и омолаживают организм. благодаря содержащимся в шоколаде природным антиоксидантам – катехинам, которые защищают клетки от свободных радикалов, предупреждают развитие злокачественных опухолей и заболеваний сердечно-сосудистой системы.
ШОКОЛАД также богат кальцием, магнием и фосфором, благодаря которым мы становимся красивыми и умными. Фосфор питает мозг, магний регулирует клеточный обмен, кальций обеспечивает крепость костной ткани. Тианины, содержащиеся в шоколаде, обладают антибактериальными свойствами и препятствуют образованию зубного налета; фосфаты и фтор укрепляют зубы. Таким образом, шоколад никак не может стать причиной кариеса, в чем его незаслуженно обвиняют.

так он вам ыстро надоест

Шоколад-это овощ!
Шоколад делают из какао-бобов.
Бобы - это овощи.
Сахар делают или из сахарного тростника или из сахарной СВЕКЛЫ.
И то и другое растения, овощная категория.
Поэтому шоколад - это овощ.
Шрколадные батончики содержат также молоко, что полезно.
Так что шоколадные батончики - это здоровая пища.
Изюм в шоколаде, вишни, кусочки апельсина и клубника - все
считаются фруктами, так что ешь сколько захочешь.
Запомни: "STRESSED" пишется наоборот как "DESSERTS".
Отошли это 4 женщинам и ты потеряешь 2 кг!
Отошли это всем предполагаемым шоколадоголикам, которых ты знаешь,
и ты потеряешь 5 кг!

Я думаю, каждый день ВРЕДНО.

Полезно, если есть по одной дольке, а не съедать все за раз.

Ну по сравнению с другими лакомствами, темный шоколад конечно не так вреден, но все же лучше не каждый день. А вместо сладкого, если каждый день нужно, можно, например есть очень сладкие груши или бананы.

каждый день в обед маленький кусочек

ешьте, для настроения надо, но в меру

смотря на то, что шоколад это или ...и в каком количестве

по немногу очень полезно мозг питается, настроение улучшается!

если каждый день кушать шоколад- зубы золотые будут!! ! =)

полезно, особенно, если любишь- гормон счастья. проверено на себе

Полезно, он вырабатывает гармон радости, а ее мало не бывает!

В небольших количествах - полезно. Гораздо вреднее нервничать, что его нет.

если каждый день, то может развиться аллергия!

полезно, если не передать. Поправиться можно ведь или аллергию получить))

Шоколад есть полезно, но только не в больших количествах! Он являеться отличным антидепрессантом и повышает настроение! Главное -не переедать!!!

Если не молочный, то очень полезно, даже диеты есть. Но злоупотреблять не стоит конечно.

Очень даже полезно т. к. Шоколад предотвращает инсульт

Если речь идёт о настоящем шоколаде. то полезно:))) ) А если о том пластилине что сейчас продают на прилавках. то вредно:))))

вредно

я считаю что полезно, если знать норму,