Как перестать жрать шоколад тоннами!! помогите советом! без шоколада ни дня прожить не могу..

Если на фигуре ничего не отражаеться-ежьте сколько угодно, ведь шоколад спасает от депресии (полнимает настроение!) ! Я тоже не могу без шоколада!

такая же фигня.. . а потом посмотрела на весы ужаснулась, а потом врач сказал что моем давлении шоколад опасен- ужаснулась второй раз.... ем по минимуму)

Перейдите на мармелад, сухофрукты, цукаты.

Это показатель того что в организме не хватает хрома. Купите в аптеке "Пиколинат Хрома" и через пару дней (когда организм насытится этим микроэлементом) потребность в сладком резко уменьшится, а то и совсем пропадет. Данная рекомендация от доктора-диетолога Ковалькова Алексея Владимировича. Найдите его сайт в интернете - там много чего интересного можно узнать.

Сочувствую, сам такая... .
Но ощущение тесноты в любимых джинсах слегка притормаживает))))

А чашечкой кофе не пробовали обойтись? И вообще Вы сама себе враг!

Вот, она не может, а кто-то по интернету должен помочь!
Есть отличный вариант - шоколад не покупаешь, а воруешь в наглую, тебя сажают на несколько лет и все, никакого шоколада!
Кстати, скоро у тебя начнется сахарный диабет, или есть перестанешь или помрешь.

психологи бы сказали, что у вас проблемы.. .
шоколад вещь довольно затягивающая, не бойтесь, не вы одна страдаете от этого вкусного наркотика. и скорее всего это совсем не шоколадная зависимость. если вы в основном трескаете конфеты и всякие там батончики - то трескаете вы на самом деле огромное количество сахара и неизвестно каких жиров. посмотрите (и на калькуляторе посчитайте) на реальное содержание какао в конфетах и всяких там марсах-сникерсах. про последние вообще лучше помолчать, печально склонив голову - авторы сиих "шедевров" убили всё шоколадное в своих изделиях. да и соли, кстати, в них немерено.
итак:
1- для начала начните покупать только плиточный шоколад. без орехов, изюма, кокосов и всего чего туда сейчас пихают, просто плитку шоколада.
2- научитесь перед покупкой этих самых плиток их переворачивать и искать надпись "содержание какао столько-то %"
3- постепенно переходите на тот шоколад, в котором содержание какао больше ( сейчас выпускают даже 90%, такого уж точно килограммами не поешь )

желаю вам удачи в этом нелёгком деле!
пы. сы. - и покажитесь эндокринологу или измерьте сахарок в крови в какой-нибудь аптеке (на всякий случай)

покупай шоколад для диабетиков. и всё равно тоннами его нельзя есть, к сожалению :(((((