можно ли похудеть на шоколаде? и конфетах? если ими сбивать аппетит ? и не есть конкретной пищи?

У меня большой опыт, я больше 10 лет проработала в кондитерской компании, у нас кто больше всех на халяву сладкого ел, а на обедах экономил - самыми худыми были. А те кто пытался отказываться, полезную пищу есть - все толстели и толстели. Чудо?!

Можно если есть именно горький шоколад. а не конфеты с различными примесями.

Ну, кошка, ты выдумала! Давай проэспериментируем. . Я, конечно знаю результат, но хоть немножко покайфуем без угрызений совести! .."меня обманывать не надо, я сам обманываться рад.. "

Да-да, шоколадная диета — это реальность.)) )
Шоколадно-диетический период вашей жизни не должен длится более 5-7 дней, если, конечно, вас еще интересует собственное здоровье.

В день требуется съедать 80 грамм шоколада (желательно горького, то есть содержание в нем какао должно составлять не менее 55%) без наполнителей, орешков, начинки и т. д. После приема пищи нельзя есть три часа, после чего можно употреблять черный кофе, зеленый чай или воду (обыкновенную или минеральную).

Конечно. Я на отдыхе была, весила 47 перед отъездом, там было лень готовить и я покупала себе в основном печеньки, шоколадки, конфетки, иногда ела арбуз приехала и оп! 44!за 6 дней хороший результат, тем более что цели худеть не было. Так что..

нет

что бы похудеть надо исключить углеводы

можно с помощью шоколада худеть