Можно ли съедать по 1 кг хурмы в день? Что будет?

С помощью хурмы многие могут добиться успешного похудения.

Ведь благодаря высокому проценту глюкозы, пектинов, клетчатки и, конечно же, фруктозы, человек может с помощью пары плодов утолить сильный голод.
И, несмотря на то, что этот плод очень сладкий, энергетическая ценность хурмы составляет всего-то 60 калорий на 100 гр.

Использовать диету на хурме для похудения запрещается людям, которые имеют проблемы с желудочно-кишечным трактом, потому что прием большого количества этого плода может нарушить нормальную проходимость желудка, а, к примеру, у людей, страдающих сахарным диабетом, от этого может повыситься уровень сахара в крови.

Дабы поглотить всю пользу необыкновенного, солнечного фрукта, а также оздоровиться по полной, некоторые прибегают к моно диете на хурме. Длительность – 6 дней, «курс» можно повторить через 1 – 1,5 месяца.
Суть проста – 6 дней следует есть по 1-2 кг хурмы в день, можно выпивать по 100 г кефира, выпивать 1,5-2 л травяного чая или воды. Хурма – очень сытная вещь, поэтому похудение на хурме редко сопровождается «голодными обмороками»

Гипервитаминоз..

Я могу и два сьесть если королек

Авитаминоз. сахарный диабет 2 ст.

2 штук хватит)

я съедаю 4 шт бычье сердце после следующий раз практически через месяц а может через неделю как захочу ))) и поверьте со мной не происходит не чего )))

Оху... оху... охурмеешь!

Ничего, есть нет проблем со здоровьем, но лучше есть поменьше.... еще в хурме много йода

Не каждый день, можно, 1 кг. не так уж и много, но дорого

можнА... с, дружбанами, удовольствием и зелёна чаям ..)))ХмХ

Главное, не подавись.)))

огромная польза

Запор или даже непроходимость кишечника, не дай бог

наверно нет

жопа слипнется