Десерты, сладости, выпечка

Как сахар влияет на организм, если его очень много сьесть?

Механизм влияния сладостей на организм гораздо сложнее, чем просто ускоренный набор веса. При употреблении большого количества сахара практически каждая функция организма подвергается нагрузке. https://www.dzrcge.by/zdorovyy-obraz-zhizni/informaczionno-obrazovatelnyie-materialyi/saxar-–-polza-ili-vred.html
Ардак Битималиева
Ардак Битималиева
82 396
Лучший ответ
в кровь поступит и будет разъедать сосуды - особенно в ступнях ног - будет диабетическая стопа
ничего хорошего не будет
Вы съедаете 2 кг сахара в день???
Конечно это вредно и перебор.
Поберегите своё здоровье.
Если организм здоровый, то сахарного диабета не случится от одного раза, но страшный запор гарантирова.
Доброго точно ничего!
Виктория ******
Виктория ******
39 159
Если перед тренировками или перед активной работой, во благо, часть белка не станет перерабатываться в энергию. Вы на верном пути!
ИМ
Ирина Мякина
25 447
Только еси прыщи высыпят, ничего более
ЮГ
Юлия Гаук
18 403
Много это сколько? Норма сахарозы 50 г/сут.
Кохэйри- Тян
Кохэйри- Тян
14 280
Настюша Сергевна Паршенцева Много имеется ввиду что гораздо больше нормы, тоесть 150 г и т.д.
забивает сосуды
Нина Зарубина
Нина Зарубина
1 688
Резкие скачки глюкозы при употреблении большого количества сладкого вредны сами по себе — избыток глюкозы поднимает уровень инсулина, отравляет кровь, отрицательно влияет на сердечно-сосудистую систему, вызывает апатию и усталость. Такие продукты быстро утоляют голод, но так же быстро его и вызывают.
они обладают высокой калорийностью и питательностью и идеально подходят для условий, когда присутствуют большие энергозатраты, но ограничена возможность полноценно поесть. В тортах, шоколадках, пирожных содержится большое количество углеводов — основного источника энергии — они быстро усваиваются, утоляют голод и улучшают работу клеток головного мозга.

Среди полезных сладостей, в которых содержится натуральная глюкоза, фруктоза и природные подсластители, можно выделить: мед, халву, зефир, мармелад, фрукты, сухофрукты и горький шоколад.
Olga Sinera
Olga Sinera
870
Ничего особого. Многое зависит от твоего здоровья и генетики. Если вышел крепким здоровьем, то съешь хоть тонну сахара, ни на что не повлияет, разве что, на вес.