Корица. Польза и вред?

Корица полезна тем что ей можно посыпать булочки, вредна что если рассыпется трудно убирать)

Корица полезна , гонит сахар и токсины с канцерогенами .

никаккой

Польза: умрёшь
Вред: возможно не умрёшь

-красный; ё древнеквнивалась антиоксидантная активность 26 специй, корица оказалась абсолютые соединения оказывают ингибирующее влияние на продукцию оксида азота, путём ингибирования активации ядерного фактора каппа – лёгкие цепи усиливают активность клеток, и повышают иммунитет.

Различные соединеноза опухоли.

Корицу можно использовать как профилактическое средство при воспалительных процессах в организме, а также для профилактики заболеваний центральной нервной системы (болезни Паркинсона, Альцгеймера). [7]

3 Корица и Диабет 2 типа
Исследования показали положительное влияние корицы на диабет 2 типа. По словам Лори Кеньон Фарли, сертифицированного консультанта по питанию, специализирующегося в области здоровья, фитнеса и омоложения, корица уменьшает кровяное давление, уменьшает сопротивление инсулина и понижает сахар в крови на 29%. За счёт этого увеличивается чувствительность к инсулину, организм уже начинает "видеть" сахар, а следом и регулировать его. [8] [9]

Шейн Эллисон, медицинский химик говорит, что корица заставляет мышечные клетки удалять сахар из кровотока. Он убежден, что это работает даже лучше, чем некоторые лекарственные препараты [10].

Читайте далее: как принимать корицу при сахарном диабете?

4 Корица снижает риск сердечных заболеваний
Корица снижает уровень холестерина ЛПНП и триглицеридов при этом оставляя хороший холестерин ЛПВП стабильным. Для того чтобы добиться такого эффекта достаточно принимать 120 мг корицы в день. [11]

Исследования на животных показали, что корица разжижает кровь и снижает кровяное давление. [12]

5 Корица защищает от рака толстой кишки
Проведённые исследования в лабораторных условиях и на животных показали, что неконтролируемый рост раковых клеток в толстой кишке человека имеет несколько предшествующих стадий. Учёными уже было доказано, что потребление овощей снижает риск заболевания раком толстой кишки. Это побудило к дальнейшему поиску веществ уничтожающих раковые клетки. [12]

Исследования показали ингибирующее влияние корицы и кардамона на канцерогенез толстой кишки, индуцированный азоксиметаном, благодаря их противовоспалительной, антипролиферативной и проапоптотической активности. [13]

Водные суспензии корицы и кардамона повышают уровень детоксицирующего фермента при одновременном снижении уровня перекисного окисления липидов.

6 Корица помогает бороться с бактериальными и грибковыми инфекциями полости рта и дыхательных путей
Коричный альдегид содержащийся в масле корицы (от 85% до 98%) показал Фунгитоксические свойства к таким грибкам как. Aspergillus niger, A. fumigatus, A. nidulans A. flavus, Candida albicans, C. tropicalis, C. pseudotropicalis и Histoplasma capsulatum. Сделан вывод, что вдыхаемые пары масла корицы приближаются к идеальной химиотерапии при микозах дыхательных путей. При высоких дозах коричного альдегида 75 мкг/мл до 600 мкг/мл, для дрожжей от 100 мкг/мл до 450 мкг/мл, для нитчатых грибов от 75 мкг/мл до 150 мкг/мл и для дерматофитов от 18,8 мкг/мл до 37,5 мкг / мл. можно говорить об антимикробной эффективности масла и приравнять его к антибиотикам широкого спектра действий. [14]

Но антимикробные свойства в других частях тела кроме полости рта и дыхательных путей замечены не были. [15]


Видео: мёд + корица! Что будет с организмом, если принимать это каждый день?