ЧТО нужно зделать чтоб повысить гемоглобин??

пейте гранатовый сок!!))

Любая печень и в любом виде, гранатовый сок повышают гемоглобин.

Ежедневно гулять, дышать свежим воздухом.
Кушать печень, пить натуральный гранатовый сок, ну и есть сами гранаты. Можте купить шоколад в аптке "гемотоген"

черная икра способствует.

У вас серьезный воспалительный процес, судя по вопросам, обследуйтесь, а не занимайтесь ерундой на ответах....

Мне препарат какой-то назначали, не помню название, какой-то феррум, дальше не знаю, в вену кололи.

В равных долях :лимон, свекла (сок) , морковь (сок) , мед, грецкий орех. Всё перемешать. Можно сразу употреблять по 1 ст. ложке. Правда. я и больше съедала. А после операции мне и моей знакомой помогли БАДы фирмы " АМВЕЙ".(Железо)

принимать ретафер или другие препараты железа, желателно где присутствует фолиевая кислота, а также кушать продукты гречка, клубника и т д

пейте железо, обязательно и настой крапивы.
пару пакетиков на маленький чайничик и заваривать как чай. или на пару. очень хорошо помогает

Есть гематоген!

Очень советую закваску "Эвита-РОЗ. Это кисломолочный продукт. Используется при анемии.

Проверенно: гранатовый сок, печень, гематоген.
Только не переусердствуйте! ;):):)

Обратитесь к врачу, это анемия? Значит врач может определить степень анемии, анемия бывает разной и лечатся по разному.

кушайте продукты в которых есть железо

Вам нужны фитопрепараты с железом. Обратите внимание, железо должно быть природное двухвалентное, так как трехвалентное железо (в основном в таблетках) плохо усваивается организмом. Посмотрите в Вивасан Глобал фитопрепарат Феррофорте

Пройти обследование, выяснить причину падения гемоглобина и устранить ее!