Вопрос к врачам: почему у меня почти всегда холодные руки и ноги? Хотя мне еще нет и 30-ти лет...

Дорогая София, всё, что Вы описываете, укладывается в так называемый синдром Рейно.
Синдром Рейно -состояние, при котором мелкие артерии, обычно в пальцах рук, реже стоп, спазмируются, от этого Вы испытывете ощущение холода.
Причиной его могут быть диффузные заболевания соединительной ткани (особенно системная склеродермия) , заболевания периферических сосудов (атеросклероз, тромбоз артерий) , травма, обморожение, и реакции на некоторые лекарства. Редкой причиной являются неврологические заболевания (синдром запястного канала, сирингомиелия, опухоль спинного мозга, шейный остеохондроз) . Примерно у половины больных причину выявить не удается. Большинство больных нуждается не в специальном лечении, а в своевременном выявлении причины заболевания.
Лечение при синдроме Рейно направлено на основное заболевание и на снижение эмоциональной лабильности больного с помощью психотерапии, курортного лечения, а при необходимости путем применения седативных средств или транквилизаторов, тренировку сосудистых реакций на изменения температуры с помощью физиотерапевтических процедур, например путем чередующегося погружения кистей рук или стоп в ванны с теплой и прохладной водой с постепенным (в течение нескольких дней, недель) увеличением разницы температуры между ваннами. При более тяжёлом течении применяются антагонисты кальция, симпатолитики (резерпин) , альфа-адреноблокаторы (празозин) , препараты простагландинов и др. Рекомендуется избегать переохлаждения, соблюдать диету, исключить курение, употребление алкоголя.

это называется-вегетососудистая дистония. Обратитесь к врачу, не занимайтесь самолечением.

Вы еще и по гороскопу наверное воздух или вода? Да?

Анализы сдать и в первую очередь с врачом установить причину.

Слабое кровообращение потому что

У меня тоже такое девушка мне 29лет, Это вегето-сосудистая дистония, но это не беда, кто горячий, кто холодный.

гипотоник

потому что шерсти на лапах нет :)
сосудистое нечто

Если пойдешь к врачу - то тебе поставят любимый всеми врачами диагноз ВСД и отправят на помойку
А на смаом деле - либо ты гипотоник, либо по гороскопу в тебе преобладает стихия Воздух или Вода
Пишу по личному опыту

вегето сосудистая дистония (ВСД)
гипоник
к врачу обратитесь, он выпишет препараты для нормализации кровообращения

Возможно проблема со щетовидной железой или сосуды. Пейте конья

Возможно, низкое давление - анемия. Как вариант, это может быть особенностью организма, но лучше обратиться к врачу за консультацией!!!

У меня такое было. Врач никотиновую кислоту прописал .Проколола и нормально. Идите к врачу.