Как восстановить менструальный цикл? Сбился сильно!!!

Самое простое посетить гинеколога и эндокринолога, и не тратить время на интернет в поисках панацеи.

Попробуйте истпользовать вот такой массаж, как при
ИЗБАВЛЕНИИ ОТ БОЛИ В ПРЕДАТКАХ
Болезненность в области придатков обычно соответствует острому воспалительному процессу или хроническому. Для избавления от этого вида боли стимулируем противомикробный иммунитет (растирание рук и ног три – пять раз в день) и массируем точки придатков на ягодицах и точку поясничного остеохондроза на подвздошной кости (снимки прилагаются) . На лобковой кости массируем зону крепление круглой связки матки слева и справа, и лобковые бугорки. Защипываем кожу живота над болезненностью до болевых ощущений и её до 5 секунд. На животе массируем точку придатков (снимок прилагается) , такую же точку используем на стопе и на ухе. Продавливаем верхнюю переднюю ость подвздошной кости. Надавить большим пальцем изнутри и удерживать боль под пальцем до 5-15 секунд. Если есть болезненность в ягодице, то эту боль массировать об угол стола, поясницу – большим пальцем, кулаком, кулачками. В крайнем случае, при нестерпимой боли в самый центр болезненности погрузить иголку от двух граммового шприца на 0,5 -1,0 сантиметра в кожу и сразу вытащить. Этого будет уже достаточно для устранения нестерпимой боли. Место прокола обработать предварительно муравьиным спиртом, а иголку использовать из стерильной упаковки. Удачи.
БОЛЕЗНЕННЫЕ МЕСЯЧНЫЕ, ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ БОЛИ В МАТКЕ
Проверяем состояние противомикробного иммунитета, при ослаблении стимулируем. Кулачками массируем болезненные места на ягодицах и болезненность в области крестца, массируем точку поясничного остеохондроза на подвздошной кости (задняя ость подвздошной кости) . Массируем место крепления круглой связки матки на лобковой кости, массируем бугорок лобковой кости с двух сторон. Защипываем кожу живота ниже пупка, находим болезненные участки и каждодневным перетиранием кожи избавляемся от боли в коже. Массируем на животе точки придатков и матки, эти же точки массируем на ногах и на ушах. Такой массаж может использоваться при бесплодии, при нарушениях менструального цикла. К вниманию читателей, я указываю общие ориентиры, Вы, кто желает избавится от боли, должны обследовать указанную область, определить участок болезненности. Вот этот участок болезненности и является для вас точным местом воздействия. Воздействие на болезненность нужно проводить изо дня в день до полного исчезновения боли под пальце, независимо даже если боль, которая вас беспокоила, уже прошла. Будут вопросы, спрашивайте

Сначало надо выяснить причину сбоя. Сдай кровь на гормоны, сделай УЗИ гениталий, сходи к гинекологу и эндокринологу. Сама ничего не применяй - можешь сделать еще хуже...

Дельный совет: Сходите к врачу и обследуйтесь для начала. Причин НМЦ множество и Вам необходимо найти именно Вашу. Простые советы и рецепты из народа не момогут, а только навредят.

раньше по крайней мере была такая штука Ременс. натуральная, без химии (ну или минимум) , но работает. и выравнивает и месячные проходят с меньшими болями

пропей гармональные

к генекологу, может быть у вас серьезные нарушения с этим не шутят и не какого самоличение -это не насморк лечить

Самый простой способ попить настойку боровой матки где то за неделюд о предполагаемого начала месячных, 0.25 водки и 50 гр. боровой матки настаивать в темном месте 2 недели, пить утром натощак 1 ч. л. настойки разбавить немного водой, очень хорошо помогает

Попробуйте, я читала, лёжа, четыре пальца отложить от пупка, и сильно надавить, только осторожнее!!!!