Как успокоиться от нервной тихой истерики? Аж сердце заболело. . Нервы шалят от перенапряжения

попробую ответить на вопрос развернуто так как мне это чувство было знакомо с детства. если смотреть на эту проблему с точки зрения медицины-витамины .мне подошли дейли. также можно попробовать попить нейрокомплит. еще возможна ароматерапия-великолепное средство.. попробуйтте завести аквариумных рыбок .очень хорошо помогают снимать нервное напряжение животные. а вот с точки зрения религии-если вы человек верующий посещайте церковь. из всего перечня мне последнее помогло больше всего

Если успокоительного под руками нет, то выкушай стакан-другой водки. Сверху можешь пивком полирнуть. И рушься спать.

просто нужно несколько дней воздержаться от негатива, телек, комп и др. стараться не думать о плохом, попить мяту, и слушать лёгкую успокаивающую музыку. У меня иногда бывает тоже перенапряг, и помогают именно такие действия. . хотя все люди разные попробуйте мб поможет вам.

Наберите горячей воды в ванну, бросьте соль, сделайте пену, если есть лаванда -капните в воду. Поваляйтесь в ванне под приятную и спокойную музыку. Выпейте бокал вина и спать.

принять ванную

не шутки-дело если аж мотор защемило и "ПЕРСЕН" тут до сраки а вот vaal прав: шарахни 150 водки послушай приятную музыку там внутри где у тебя истерика пошли всех к еб матери лясни еще 200 гр и приятных снов

Примите "Персен" ПОМОЖЕТ.

проблемы сами не уйдут их надо устранять рано или поздно всёровно надо будет вернуться к этому лучще не пить а просто послушать хорошей спокойной музыки и выпить пару таблетак валерьянки 1-3(взависимости от силы головной боли).