а какие есть иммуностимулирующие препараты? Что б без назначения врача можно было принимать...

Я пила АММИКСИН-6 таблеток на 6 недель-я оч довольна-(гриппом переболела вся семья, а я нет...

ЭФФЕКТИВНЫЙ И ПРОСТОЙ СПОСОБ УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА
1) Чтобы быстро избавится ОРВИ, гриппа, надо стимулировать чихание, это простой и мудрый рефлекс нашего организма для стимуляции противовирусного иммунитета и избавление от любого вируса. В народе при простуде для стимулирования чихания используют сок каланхоэ или сок алоэ. Свежий сок этих растений, при закапывании в нос, раздражает слизистую оболочку носа, вызывает многократное чихание (от пяти до двадцати чихов на одно закапывание) . Для чихания пипеткой закапывается в нос 3-4 капли сока этих растений 3-4 раза в день. Цветок каланхоэ, который вызывает чих, называется «хирург без ножа» . Этот цветок не цветёт и на нём очень много деток. Стимулировать чих желательно перед эпидемией и тем более вовремя эпидемии и простудном заболевании. Чихание можно вызвать, если раздражать слизистую носа обычной ушной палочкой. Если эпидемия, то чихните раз 5-10, если хочешь быть чрезвычайно крепким, чихните раз двадцать. В старину, для укрепления своего здоровья чиханием, люди пользовались нюхательный табаком. Кстати, нюхательный табак являлся всегда первым средством оздоровления тела, первым средством профилактики простуды, так как чих укрепляет противовирусный иммунитет.
2) Как не странно но, оказывается, есть продукты питания, которые также являются мощными стимуляторами противовирусного иммунитета. К ним относятся хрен и горчица, их эфирные масла сильно раздражая своим запахом слизистую носоглотки и околоносовых пазух мощно стимулируют противовирусный иммунитет. Эти специи желательно почаще применять в преддверии эпидемии и тем более в период эпидемии для предупреждения заболевания, а при заболевании ОРВИ, гриппом, для лёгкого и быстрого выздоровления. При употреблении их с пищей, необходимо добиться ощущение «пробрало до мозгов» , чтобы молекулы эфирного масла дошли до околоносовых пазух и легких. Достаточно одно-двух разового употребления этих специй в день в период эпидемии гриппа или при заболевании для мощного усиления противовирусного иммунитета.
3) Для укрепления иммунитета можно использовать и точечный массаж специфических точек противовирусного иммунитета. Это, прежде всего область височнонижнечелюсного сустава, верхний внутренний угол орбиты глаза, болезненные места на поверхности лба, виски и затылочные бугры. При обнаружении болезненности в указанных местах, массаж проводить изо дня в день до исчезновения болезненности под пальцем. Чем чаще в течение дня вы будете массировать эти точки, чем сильней будет ваше давление на них вовремя массажа, тем быстрей укрепите иммунитет, быстрей выздоровите. Многие отмечают возникновение головной боли совместно с болью в глазу, в глазах, поэтому надо воздействовать ногтем указательного пальца на болезненность глаза через веко.
4) Важное место в укреплении иммунитета занимает и простукивание головы кулачками или пол-литровой пластмассовой бутылкой заполненной водой без пузырьков воздуха. Простукивание проводится по всей поверхности головы с обязательным постукиванием по скуловым косточкам и по подбородку справа и слева 3-8-10 раз в день изо дня в день до полного избавления от боли, которая возникает в голове при простукивании, или от головной боли, которая вас постоянно беспокоила. Продолжительность одного простукивания от 1до 3 минут. Вообще сила, продолжительность, частота воздействия это все зависит от состояния организма, но есть определенные ориентиры: чем больше воздействие, тем быстрей вы станете здоровым.
5) А вот вам самый мощный способ стимулирования противомикробного иммунитета при различных бактериальных инфекциях мочеполовой сферы, жкт, дыхательных путей, ангинах, гайморита, суставных болей, при повышенной температуре, при астенических состояниях - это растирание рук и ног основанием ладони по 1-2 минуты на конечность утром и вечером, а при сильном снижении иммунитета, при высокой температуре растирать до 5-8 раз в день.

Закаливание, настроение (аутотренинг), «Иммунороз форте» является дополнительным источником кверцетина, оксикоричных кислот, цинка, ликопина, элеутерозидов, селена, витаминов С, Е, А, Д, витаминов группы В, биотина, фолиевой кислоты. Экстракт травы эхинацеи.

Содержит сырьё «Авимин®–С» , витаминный премикс (включает витамины А, Е, Д3, В1, В2, В6, РР, Д – пантотенат кальция, В12, фолиевую кислоту, биотин, аскобат натрия, экстракт плодов шиповника, экстракт виноградной косточки, экстракт травы и корней элеутерококка колючего, экстракт травы эхинацеи пурпурной, кверцетин дигидрат, сырьё для «Селен-Био» , сырьё для БАД «Цинк-Био» , аскорбиновую кислоту, ликопин, вспомогательные вещества: лактозу, МКЦ и стеарат кальция. Мне помогает. А ещё живые витамины...

иммунал

Интерферон, арбидол, витамины...

Овощи, фрукты-самые лучшие препараты.

лучше всего стимулирует иммунитет двигательная активность. а медикаменты только подстегивают, после чего наступает фаза истощения иммунной системы.

Много есть, но лучше не стимуляторы, а иммуномодуляторы.

витамины. огромный спектр действия. на любой вкус.

еще можно применять ликопид

Чтобы не находиться в постоянном состоянии вялотекущих болезней, разных видов простудифилисов необходима… несложная ФИЗКУЛЬТУРА и здоровый крепкий СОН! Конечно же ОВОЩИ и ФРУКТИКИ – просто необходимы!... Еще стресс, как известно, ослабляет иммунитет и дает зеленую улицу всяким болезням… Поэтому нужно ПРЕКРАТИТЬ НЕРВНИЧАТЬ… … А еще лучше - ВЛЮБИТЬСЯ!! ! И все болезни - как рукой!)))) ) Естественно влюбиться не по-заказу, страсть должна настигнуть внезапно и неожиданно…) )
Ну а пока… . пока можно попринимать Иммунал, дабы не испугать поклонников угрожающим кашлем и насморком))).. .
Правда этим лекарством увлекаться не стоит, оно дорогое, да и немного провоцирует полноту и лишние килограммы)))

По нашей сегодняшней рекламе особенно в период гриппа якобы можно принимать любые иммуностимуляторы. Но это не так. Иммунитет очень настроенная система, состоящая из многих "отделов" и вмешательство в одну область не факт что принесет хорошее в другую. Назначение имуностимуляторов, даже безобидных, даже рекламируемых, должно проводиться после анализа - имунограмма, где ваш иммунитет по полочкам. Может у Вас и нет потребности в имуностимуляторах. Качественное питание, достаточный сон, физическая нагрузка в удовольствие вот имуностимуляторы. А при желании можно обратить внимание на дыхательные гимнастики. Особенно на Эндогенное дыхание по Фролову.