Кто знает хорошее успокаивающее на травах?

воспользуйтесь советом СВЕТЛАНЫ

ново-пассит.

Ново-пассит вроде советуют. Но его надо пить курсом. Если пить время от времени, как я, эффекта ждать не стоит.

смешать настойки: валериана, пустырник, пион, мята
также Капли зеленина
обычный корвалол

L-ТИРОЗИН - Формула хорошего настроения (60 таб. )
Стресс – одна из главных причин, по которой в нашем организме уменьшается или вовсе прекращается синтез незаменимых аминокислот. И, как следствие, ослабевает иммунитет, снижаются функции различных органов и развиваются болезни. Тирозин – идеальный антистрессовый компонент, который на физиологическом уровне способствует повышению настроения.
При недостатке тирозина наблюдается: понижение артериального давления и температуры тела (холодные руки, ноги) , ощущение тяжести в икроножных мышцах, депрессивное состояние, вялость, замедленность движений, реакций, утомляемость, ухудшение сна, сухость кожи, увеличение массы тела.
Прием аминокислот рекомендован в течение 1-2 месяцев с 1-2-месячным перерывом.

персен
пустырник форте
новопассит

Есть в аптеке ночная валериана она вместе с пустырником, еще помогает глицин, новопассит, и деприм. Их много в аптеках

а сааааамое простое. На 2 стакана кипятка-1,5 ложки столовой корня валерианы. Запарить (в термосе желательно) С вечера запарить, а утром и целый день по глоточку пить. Запах, конечно ...но привыкается. Зато эффект проверен)) ) А пустырник и прочее это ж искать нужно. (((

Новопассит-отличное средство!

Пустырник "эвалар"

очень хороший препарат "донормил",не вызывает сонливости и заторможенности, а также хорошо стимулирует мозговую деятельность (я принимала перед экзаменами и сама себе удивлялась как хорошо варят мозги!, закончила мед. инст.)

может сейчас не в тему скажу.. но лично меня успокаивает зелёный чай с мятой... ) очень помогает.

новопасид