Регулярное употребление чеснока препятствует простудным заболеваниям из-за уникальных качеств чеснока или из-за того что

там селен содержится, он укрепляет тело

Распределение в организме
У человека основные количества селена обнаруживаются в мышцах (до 5000 мкг) , печени (до 1200 мкг) , крови (до 1100 мкг) и легких (до 180 мкг) .

Биохимическое и биологическое значение селена
О роли селена, как важного биоэлемента свидетельствуют следующие наблюдения:
1. В микроколичествах он содержится практически во всех тканях организма, за исключением жировой;
2. Профилактический прием его в пище предохраняет печень, кожу и мышечную ткань от токсических повреждений ядохимикатами, свободными радикалами, радиоактивным излучением.
3. Участвует в передаче фотосигналов сетчатки глаз и в процессах светоощущения;
4. Проявляет сродство к хорошо известному антиоксиданту - витамину Е;
5. Является мощным иммуномодулятором и канцеростатическим агентом (трансформирует активность иммунной системы таким образом, что тормозит скорость развития опухолевой ткани) ;
6. Входит, как структурный компонент, в состав антиокислительных ферментов (глутатионредуктаза, пероксидаза и др. ) стоящих на страже мембран клеток от повреждений свободными радикалами.

Ну уж не из-за того, что от вони бактерии не заводятся)))

а еще чеснок противопоказан при заболеваниях ЖКТ так как достаточно сильно раздражает стенки желудка и кишечника, что может обострить пищевые аллергии, язвы, гастриты..

из-за уникальных качеств чеснока

нет, просто когда ты его ешь, к тебе ни то-что бацила, вообще ни кто не подойтет! и не пристанет!

Из-за содержания в чесноке фитонцидов, они же ответственны за его вкус, именно поэтому самый ядренный чеснок наиболее полезен.