Уважаемые психологи! научите любить солнце!!!

Это же надо так запутаться! По-моему надо разобраться, может быть во время солнечной погоды с Вами произошло что-то скверное? Вспомните! А после этого необходимо привязывать самые лучшие моменты, самые приятные к солнечному свету, так и должна воссоздаваться ассоциация. Но всё это должно быть плавно, без напряжения, без рывков. День должен быть не жаркий. Закрывайте глаза, стоя на солнышке и воображайте радугу-библейский символ всеобщей гармонии, расслабляйтесь, парите. Но я не психолог, просто так чувствую

Я не психолог (вообще не верю в психологию) , но история очень похожа на мою. Все было из-за страшной светобоязни глаз и склонности к мигрени (она, как известно, любит темноту) , но недавно занялась восстановлением зрения по методу Бейтса, много читала про соляризацию глаз и солнце стало моим другом. Солнце - это источник всего живого на Земле, поставьте растение в тень - оно вытянется и побледнеет. А как ведут себя наши домашние животные, они тоже стараются перелезть на солнышко. У моряков и южан очень чистые и ясные глаза, они всегда блестят. Задумайтесь.

это астенический синдром

может у вас какие нибуДь неприятные воспоминания связанные с наступлением весны, тут сразу не опреДелишь, попробуйте как только у вас начинается такое настроение принимать антиДепрессанты например афобазол))

Это надо непосредственно к психологу обратится, книги по ЛНП почитать.

В солнечную погоду займитесь делом дома, а на улицу выходите с друзьями или родственинниками. Главное не концентрироваться на проблеме!

ну это не страшно!! !
а ты попробуй выйти на улицу и сказать "я люблю себя и этот солнечный день"н
а затем натяни на себя улыбку и ходи улыбайся!! !
думаю всё пройдёт само сабой!!!!